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Salat Trampó! Tomaten-Peperoni-Salat mit Argentinos

Salat Trampó! Tomaten-Peperoni-Salat mit Argentinos

dazu geröstetes Knoblauch-Fladenbrot und Hirtenkäsedip
3.5(5)
20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
658 kcal
Eiweiss
28.8g eiweiss
Gesamtzeit
25 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Weizen
  • Sesamsamen
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Sellerie
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

180 g

Peperoni multicolor

(Kann Spuren von Sellerie enthalten.)

2 g

Gewürzmischung „Hello Harissa“

1 Stück

Mini-Fladenbrot

(Beinhaltet: Weizen, Sesamsamen, Glutenhaltiges Getreide.)

8 g

Knoblauchzehe

100 g

Hirtenkäse leicht

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)

75 g

Blattsalatmischung

300 g

Tomate (Roma)

75 g

Sahnejoghurt aus Saland

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)

80 g

Argentinos, pikant

80 g

rote Zwiebel

Was Du zu Hause haben solltest

3 Esslöffel

Olivenöl

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

nach Geschmack

Zucker

1 Esslöffel

Weißweinessig

Energie (kJ)2751 kJ
Energie (kcal)658 kcal
Fett35.8 g
davon gesättigt14.1 g
Kohlenhydrate55.2 g
davon Zucker18.1 g
Eiweiss28.8 g
Salz3.5 g
Bratpfanne
großen Topf mit Deckel
Auflaufform
Kleine Schale
Grosse Schüssel

Zubereitung

Gemüse schneiden
1

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.

Peperoni halbieren, entkernen und in 1 cm Streifen schneiden. 

Zwiebel halbieren und in dünne Streifen schneiden.

Gemüse rösten
2

Peperoni und Zwiebel auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen, dabei etwas Platz für eine Auflaufform lassen.

Gemüse mit „Hello Harissa“, 1 EL [2 EL] Olivenöl*, Salz* und Pfeffer* vermengen und im Ofen 15 – 18 Min. backen, bis es weich ist.

Argentinos & Brot rösten
3

Argentinos in 1 cm grosse Würfel schneiden und in eine Auflaufform geben.

Fladenbrot vierteln und neben die Argentinos-Würfel in die Auflaufform legen.

Knoblauch durch die Presse auf das Brot drücken und mit 1 EL [2 EL] Olivenöl* beträufeln.

Fladenbrot neben die Argentinos-Würfel in die Auflaufform legen und beides ca. 8 Min. neben das Gemüse in den Ofen geben.

Für den Dip
4

In eine kleine Schüssel Hälfte vom Hirtenkäse bröseln und mit Joghurt verrühren. Hirtenkäse dabei mit einer Gabel zu feinen Krümeln zerdrücken. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Für den Salat
5

Tomaten in dünne Scheiben schneiden.

In einer grossen Schüssel 1 EL [2 EL] vom Hirtenkäsedip, 1 EL [2 EL] Olivenöl* und 1 EL [2 EL] Essig* zu einem Dressing verrühren. Mit Salz*, Pfeffer* und einer Prise Zucker* abschmecken.

Salatmix und Tomaten mit dem Dressing mischen.

Anrichten
6

Salat auf Teller verteilen, mit Ofengemüse und Argentinos-Würfeln toppen. Restlichen Hirtenkäse darüber krümeln. Mit Hirtenkäse-Dip und geröstetem Fladenbrot genießen.

Tipp: Wenn Du magst, träufele das ausgelaufene Argentinosfett über die Brotscheiben.

En Guete!

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