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Sauerteig-Pinsa mit Blattspinat & Tomatendip

Sauerteig-Pinsa mit Blattspinat & Tomatendip

dazu frischer Salat
4.0(8)
20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
975 kcal
Eiweiss
31.6g eiweiss
Gesamtzeit
35 Minuten
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Eier
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Schwefeldioxide und Sulfite
  • Sellerie
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Weizen
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Schwefeldioxide und Sulfite
  • Sesamsamen
  • Soja
  • Eier
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

50 g

Blattsalatmischung

75 g

Babyspinat

20 g

Hartkäse ital. Art, gerieben

(Beinhaltet: Eier, Milch (einschließlich Laktose). Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose) enthalten.)

100 g

Tomate

12 g

Balsamico Creme

(Beinhaltet: Schwefeldioxide und Sulfite. Kann Spuren von Schwefeldioxide und Sulfite, Sesamsamen enthalten.)

100 g

Zwiebel

4 g

Knoblauchzehe

25 g

Ketchup

(Beinhaltet: Sellerie.)

10 ml

Kürbiskernöl

125 g

Mozzarella (vegetarisch)

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose). Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose) enthalten.)

400 g

frischer Pizzateig

(Beinhaltet: Glutenhaltiges Getreide, Weizen. Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose), Soja, Eier enthalten.)

Was Du zu Hause haben solltest

nach Geschmack

Salz

1 Esslöffel

Wasser

1 Teelöffel

Weißweinessig

3 Esslöffel

Olivenöl

nach Geschmack

Pfeffer

Energie (kJ)4079 kJ
Energie (kcal)975 kcal
Fett45.9 g
davon gesättigt6.4 g
Kohlenhydrate103.6 g
davon Zucker12.7 g
Eiweiss31.6 g
Salz4.8 g
Grosse Schüssel
Bratpfanne

Zubereitung

Spinat marinieren
1

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.

Zwiebel halbieren und in feine Streifen schneiden. Zwiebelstreifen und Babyspinat in eine grosse Schüssel geben.

Knoblauch schälen, in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.

20 g [40 g] Olivenöl*, Hartkäse, Salz* und Pfeffer* zugeben, 10 Sek./Reverse/Stufe 3 vermischen, in die grosse Schüssel zugeben und gut vermischen.

Für den Dip
2

Tomate vierteln und Strunk entfernen.

Tomaten, Ketchup, Salz* und Pfeffer* in den Mixtopf geben und 10 Sek./Stufe 6 zu einem Dip pürieren. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Mozzarella halbieren und mit Küchenpapier trocken tupfen. Wende Druck an, um einen Teil des im Mozzarella enthaltenen Wassers herauszudrücken.

Pinsa formen
3

Sauerteig vorsichtig aus der Verpackung lösen und auf eine mit Mehl* bestäubte Oberfläche geben.

Sauerteig in 2 [4] Stücke zerteilen und jedes Stück mit Mehl* bestäuben.

Stücke auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben und vorsichtig mit den Fingerspitzen zu einem Rechteck formen.

Tipp: Achte darauf, den Teig nicht zu sehr zu kneten, da er sonst Luft verliert und fest wird. Benutze für 3 und 4 Personen 2 Backbleche.

Pinsa belegen
4

1 EL [2 EL] Tomatendip dünn auf der Pinsa verteilen.

Marinierten Spinat darüber verteilen, Mozzarella darüber zupfen und alles im Ofen 18 – 20 Min. goldbraun backen. Währenddessen das Dressing zubereiten.

Salat vorbereiten
5

In der grossen Schüssel Balsamicocreme, Kürbiskernöl, 1 EL [2 EL] Wasser*, 1 TL [2 TL] Essig*, Salz* und Pfeffer* zu einem Dressing vermengen. Salatmischung dazugeben und kurz vor dem Servieren unterheben.

Anrichten
6

Pinsa nach Belieben in Stücke schneiden, auf Teller verteilen.

Mit Salat und restlichem Tomaten-Dip servieren.

En Guete!

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