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Scharfe Chilinudeln mit Pouletgeschnetzeltem

Scharfe Chilinudeln mit Pouletgeschnetzeltem

in cremig-süsser Kokossauce, getoppt mit Erdnüssen
4.0(32)
20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
985 kcal
Eiweiß
42.1g eiweiß
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Weizen
  • Schwefeldioxide und Sulfite
  • Erdnüsse
  • Eier
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Schalenfrüchte
  • Sesamsamen
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

250 g

Pouletgeschnetzeltes

200 g

Chilinudeln

(Beinhaltet: Eier, kann Spuren von Allergenen enthalten, Weizen.)

180 g

Peperoni multicolor

4 g

Knoblauchzehe

50 g

Frühlingszwiebel

75 g

Limette, gewachst

180 ml

Kokosmilch

75 g

Sweet Chili Sauce

(Beinhaltet: Schwefeldioxide und Sulfite.)

40 g

Erdnüsse, geröstet, gesalzen

(Beinhaltet: Schalenfrüchte, Sesamsamen, kann Spuren von Allergenen enthalten, Erdnüsse.)

Was Du zu Hause haben solltest

1 Esslöffel

Öl

nach Geschmack

Pfeffer

6 g

Pouletbouillonpulver

nach Geschmack

Salz

75 ml

Wasser

Energie (kJ)4120 kJ
Energie (kcal)985 kcal
Fett38.2 g
davon gesättigt18.5 g
Kohlenhydrate94.1 g
davon Zucker33.7 g
Ballaststoffe9 g
Eiweiss42.1 g
Salz1.7 g
Sieb
Grosser Topf
Grosse Bratpfanne

Zubereitung

Gemüse schneiden
1

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.

Peperoni halbieren, Kerngehäuse und Strunk herausschneiden und Peperonihälften in 1 cm breite Streifen schneiden.

Weissen und grünen Teil der Frühlingszwiebel getrennt voneinander in dünne Ringe schneiden.

Knoblauchzehe abziehen und fein hacken.

Chilinudeln (Achtung: scharf!) in einem grossen Topf mit reichlich kochendem Wasser* übergiessen und 5 Min. ziehen lassen, nicht kochen!

Anschliessend in einem Sieb abtropfen lassen.

Poulet braten
2

In einer grossen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Öl* erhitzen.

Pouletfleisch, Knoblauch, Peperoni und weiße Frühlingszwiebelringe darin 5 – 6 Min. braten, bis das Fleisch innen nicht mehr rosa ist.

Kokosmilch, 6 g [12 g] Pouletbouillonpulver*, Sweet-Chili-Sauce und 75 ml [150 ml] Wasser* dazugeben und 1 Min. köcheln lassen.

Limette heiss abwaschen und in Spalten schneiden.

Fertigstellen
3

Chilinudeln in die Bratpfanne geben und untermischen.

Alles mit etwas Limettensaft, Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Nudelpfanne auf Teller verteilen, mit grünen Frühlingszwiebelringen, Erdnüssen und restlichen Limettenspalten toppen und sofort geniessen.

En Guete!

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