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Seelachsfilet in Honig-Senf Soße

Seelachsfilet in Honig-Senf Soße

dazu Brokkoliröschen und Kartoffelspalten
20% Rabatt auf die erste Box
20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
: 
692 kcal
Eiweiss
: 
35g eiweiss
Gesamtzeit
: 
35 Minuten
Difficulty
: 
Mittel
Allergene:
  • Senf
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Sellerie
  • Fisch
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

40 ml

mittelscharfer Senf

(Beinhaltet: Senf.)

150 g

Crème fraîche aus Saland

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)

1 Stück

Schalotte

400 g

Drillinge

10 g

Petersilie

1 Stück

Knoblauchzehe

2 g

Gewürzmischung "Kartoffelknaller"

(Beinhaltet: Senf, Sellerie.)

250 g

Brokkoli

250 g

Seelachs

(Beinhaltet: Fisch.)

g

Honig

10 g

Dill

Was Du zu Hause haben solltest

50 ml

Gemüsebouillon*

nach Geschmack

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

3 Esslöffel

Öl

Energie (kJ)2895 kJ
Energie (kcal)692 kcal
Fett40 g
davon gesättigt16 g
Kohlenhydrate39 g
davon Zucker8 g
Eiweiss35 g
Salz2 g

Zubereitung

PDF
1

Demnächst findest Du hier unsere Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit denen Du unsere köstlichen Rezepte nachkochen kannst.

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Poulet mit Honig-Senf-Sauce

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