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Senf-Zwiebel-Soße

Senf-Zwiebel-Soße

mit kaltem Buschbohnen-Salat

20% Rabatt auf die erste Box

Tags:

Kalorien im Blick

•High Protein

•Schnell

Allergene:

Senf

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Gesamtzeit25 Minuten

Arbeitszeit25 Minuten

NiveauEinfach

Zutaten

Portionsgröße

500 g

mehligk. Kartoffeln

200 g

Rüebli

200 g

Buschbohnen

20 ml

mittelscharfer Senf

(Beinhaltet: Senf.)

100 g

Zwiebel

4 g

Maizena

250 g

Schweinsnierstück

150 g

Radiesli

Was Du zu Hause haben solltest

100 ml

Milch

1 Esslöffel

Butter

1 Esslöffel

Öl

1 Teelöffel

Balsamico-Essig

1 Teelöffel

Weißweinessig

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

nach Geschmack

Zucker

4 g

Rindsbouillonpulver

Nährwertangaben

Energie (kJ)2268 kJ

Energie (kcal)542 kcal

Fett14.8 g

davon gesättigt9.4 g

Kohlenhydrate60 g

davon Zucker17.1 g

Ballaststoffe10 g

Eiweiss39.3 g

Cholesterol68.8 mg

Salz0.6 g

Kochutensilien

•Sieb

•Schäler

•Grosser Topf

•Kleiner Topf

•Grosse Bratpfanne

•Plastikfolie

•Kartoffelstampfer

Zubereitung

1

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