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Veggie A+B

Veggie A+B

mit Gemüse-Mix und Bohnen auf Reis
20% Rabatt auf die erste Box
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Kalorien
: 
752 kcal
Eiweiss
: 
28.8g eiweiss
Gesamtzeit
: 
25 Minuten
Difficulty
: 
Einfach
Allergene:
  • Sesamsamen
  • Soja
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Weizen
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

150 g

Jasminreis

8 g

Knoblauchzehe

200 g

Champignons und Lauch, geschnitten

50 g

Vegane Mayonnaise mit schwarzem Sesam

(Enthält: Sesamsamen, Soja, Glutenhaltiges Getreide)

20 ml

Sojasauce

(Enthält: Soja, Glutenhaltiges Getreide, Weizen)

200 g

Buschbohnen

75 g

Limette, vegan

180 g

Tofu Natur

(Enthält: Soja)

60 g

Hoisin-Sauce

(Enthält: Soja, Glutenhaltiges Getreide, Weizen)

Nicht in Deiner Lieferung enthalten

300 ml

Wasser

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

nach Geschmack

Zucker

1 Teelöffel

Weißweinessig

2 Esslöffel

Öl

Energie (kJ)3148 kJ
Energie (kcal)752 kcal
Fett33.7 g
davon gesättigt12 g
Kohlenhydrate87.3 g
davon Zucker7.9 g
Ballaststoffe8.2 g
Eiweiss28.8 g
Salz3.8 g
Potassium376.3 mg
Calcium215.2 mg
Iron1.6 mg
•Kleiner Topf mit Deckel
•Kleine Schale
•Grosse Bratpfanne

Zubereitung

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