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3-Gänge-Valentinstags Menü

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mit Auberginen-Carpaccio, Steak mit pinkem Stampf & Schokocrème
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20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
1251 kcal
Eiweiß
53g eiweiß
Gesamtzeit
30 Minuten
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Schwefeldioxide und Sulfite
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Glutenhaltiges Getreide (Weizen) oder daraus hergestellte Erzeugnisse
  • Glutenhaltiges Getreide
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

250 g

Rinderhüftsteak

4 Stück

Kartoffeln

2 g

Pfefferkörner, rosa

1 Stück

Zitrone

250 g

rote Bete

200 g

Buschbohnen

1 Stück

Knoblauchzehe

1 Stück

Schalotte

1 Zweig

Rosmarin

1 g

Aubergine

10 g

Petersilie

10 g

Schnittlauch

10 g

Parmesan-Flakes

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)

10 g

Cranberries

10 g

Pinienkerne

25 g

Mehl

(Beinhaltet: Glutenhaltiges Getreide (Weizen) oder daraus hergestellte Erzeugnisse.)

50 g

Puderzucker

1 g

milde Chiliflocken

100 g

Schokolade

200 ml

Sahne

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)

1 Stück

Granatapfel

4 g

Speisestärke

(Beinhaltet: Glutenhaltiges Getreide.)

25 g

Zuckerrübensirup

Was Du zu Hause haben solltest

60 g

Butter

12 ml

Balsamico-Essig

(Beinhaltet: Schwefeldioxide und Sulfite.)

ml

(Oliven-)Öl

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Energie (kJ)5234 kJ
Energie (kcal)1251 kcal
Fett47 g
davon gesättigt26 g
Kohlenhydrate91 g
davon Zucker90 g
Ballaststoffe9 g
Eiweiss53 g
Salz1 g

Zubereitung

1

Demnächst findest Du hier unsere Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit denen Du unsere köstlichen Rezepte nachkochen kannst.

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