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DIY Scherennudeln -- Asian Sauce

DIY Scherennudeln -- Asian Sauce

mit Pak Choi und pikanter Soße

20% Rabatt auf die erste Box

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Kalorien

:

1047 kcal

Eiweiss

:

45.7g eiweiss

Gesamtzeit

:

35 Minuten

Difficulty

:

Einfach

Ohne Milchprodukte

Allergene:

Glutenhaltiges Getreide
Weizen
Erdnüsse
Soja
Schwefeldioxide und Sulfite
Paranüsse
Macadamia
Schalenfrüchte
Mandeln
Pistazien
Walnüsse
Pecannüsse
Haselnüsse
Sesamsamen
Kaschunüsse
kann Spuren von Allergenen enthalten

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Zutaten

Portionsgröße

250 g

Weizenmehl

(Beinhaltet: Glutenhaltiges Getreide, Weizen.)

25 g

Erdnussbutter

(Beinhaltet: Erdnüsse.)

20 ml

Sojasauce

(Beinhaltet: Glutenhaltiges Getreide, Weizen, Soja.)

50 g

Sweet Chili Sauce

(Beinhaltet: Schwefeldioxide und Sulfite.)

8 ml

Sriracha Sauce

10 g

Koriander

100 g

Rüebli

100 g

Zwiebel

20 g

Erdnüsse, geröstet, gesalzen

(Beinhaltet: Erdnüsse. Kann Spuren von Paranüsse, Macadamia, Schalenfrüchte, Mandeln, Pistazien, Walnüsse, Pecannüsse, Haselnüsse, Sesamsamen, Kaschunüsse enthalten.)

4 g

Knoblauchzehe

130 g

Pak Choi

250 g

HelloFresh gemischtes Gehacktes

Was Du zu Hause haben solltest

225 ml

Wasser

1.5 Esslöffel

Öl

1 Esslöffel

Balsamico-Essig

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Nährwertangaben

Energie (kJ)4383 kJ

Energie (kcal)1047 kcal

Fett43 g

davon gesättigt18 g

Kohlenhydrate113.9 g

davon Zucker20.7 g

Ballaststoffe10.4 g

Eiweiss45.7 g

Cholesterol0.3 mg

Salz3.2 g

Potassium212.2 mg

Calcium39.9 mg

Iron0.6 mg

Kochutensilien

•Grosse Schüssel

•Frischhaltefolie

•Sieb

•Grosser Topf

•Baking Paper

•Grosse Bratpfanne

Zubereitung

1

2

3

4

5

6

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in cremiger Sauce mit Pinienkernen

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