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Flammkuchen mit Lauch und Mozzarella

Flammkuchen mit Lauch und Mozzarella

dazu Nüsslisalat mit Apfel und Senf-Dressing

Du liebst klassische Gerichte, die es früher bei Oma, im Kindergarten oder in der Schulküche gab? Wir auch! Darum gibt es heute ganz traditionell einen Flammkuchen mit feinerem Lauchgemüse. En Guete!

Tags:
Thermomix
Family
Klimaheld
Vegetarisch
Allergene:
Glutenhaltiges Getreide
Weizen
Senf
Milch (einschließlich Laktose)
Milch (einschließlich Laktose)
kann Spuren von Allergenen enthalten

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Gesamtzeit
Arbeitszeit
NiveauMittel
Portionsgröße

200 g

Lauch

260 g

frischer Flammkuchenteig

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose), kann Spuren von Allergenen enthalten, Glutenhaltiges Getreide, Weizen.)

75 g

Nüsslisalat

180 g

Apfel

20 ml

mittelscharfer Senf

(Beinhaltet: Senf.)

10 g

Rosmarinzweig

100 g

Creme fraiche light

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)

125 g

Mozzarella (vegetarisch)

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose), kann Spuren von Allergenen enthalten, Milch (einschließlich Laktose).)

10 g

Kürbiskerne, geröstet

Was Du zu Hause haben solltest

2 Esslöffel

Olivenöl

½ Esslöffel

Öl

nach Geschmack

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

Energie (kJ)3611 kJ
Energie (kcal)863 kcal
Fett44.4 g
davon gesättigt7.9 g
Kohlenhydrate82.5 g
davon Zucker40.1 g
Ballaststoffe7.3 g
Eiweiss28.8 g
Salz3.4 g
Potassium36 mg
Calcium2.1 mg
Iron0.4 mg
Thermomix
Auflaufform
Grosse Schüssel

Zubereitung

Porree garen
1

Heize den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze (180 °C Umluft) vor.

Lauch der Länge nach halbieren, den weißen und hellgrünen Teil in feine Halbringe schneiden.

Rosmarinnadeln abzupfen und fein hacken.

Lauch und Rosmarin in den Gareinsatz geben.

350 g Wasser* und Salz* in den Mixtopf geben und Gareinsatz einsetzen und 12 Min./Varoma/Stufe 1 garen.

Währenddessen fortfahren.

Flammkuchen vorbereiten
2

Mozzarella in dünne Scheiben schneiden.

Flammkuchenteig mit Papier auf einem [2] Backblech ausrollen. Teig gleichmässig mit Crème fraîche bestreichen und dabei am Rand ca. 1 cm frei lassen. Crème fraîche mit Salz* und Pfeffer* würzen.

Flammkuchen vorbereiten
3

Gareinsatz mit dem Spatel herausnehmen,

1 EL [2 EL] Butter* zum Lauch geben, unterheben und gleichmässig auf dem Teig verteilen.

Mit Mozzarella belegen, mit Salz* und Pfeffer* würzen und im Backofen 13 – 15 Min. auf der untersten Schiene knusprig backen.

Währenddessen fortfahren.

Salat vorbereiten
4

Mixtopf leeren, spülen und trocknen.

Kürbiskerne ohne Fettzugabe in den Mixtopf geben und 5 Min./100 °C/Stufe 1 anrösten.

Nüsslisalat in eine grosse Schüssel geben und Kürbiskerne nach dem Rösten zugeben.

Salat fertigstellen
5

Apfel vierteln und Kerngehäuse entfernen.

Apfelviertel, Essig*, Senf, 1 TL [2 TL] Honig*, 15 g [30 g] Olivenöl*, Salz* und Pfeffer* in den Mixtopf geben und 5 Sek./Stufe 4,5 zerkleinern.

Apfeldressing zum Nüsslisalat geben, gut vermengen und mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Anrichten
6

Flammkuchen nach der Garzeit aus dem Backofen nehmen, in Stücke schneiden und auf Teller verteilen. Zusammen mit dem Apfel-Nüsslisalat geniessen.

En Guete!

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