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Fiorelli mit Pilzfüllung in Schnittlauch-Rahm-Sauce

Fiorelli mit Pilzfüllung in Schnittlauch-Rahm-Sauce

mit Gemüse-Mix, Kürbiskernen und Hartkäse
20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
612 kcal
Eiweiss
22.4g eiweiss
Gesamtzeit
15 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Weizen
  • Eier
  • Soja
  • Senf
  • Soja
  • Walnüsse
  • Weichtiere (Mollusken)
  • Fisch
  • Krebstiere
  • Schalenfrüchte
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Sellerie
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

300 g

Fiorelli mit Pilzfüllung

(Enthält: Glutenhaltiges Getreide, Milch (einschließlich Laktose), Weizen, Eier Kann Spuren von Senf, Soja, Walnüsse, Weichtiere (Mollusken), Fisch, Krebstiere, Schalenfrüchte enthalten.)

150 g

Halbrahm aus Saland

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose))

20 g

Hartkäse ital. Art, gerieben

(Enthält: Eier, Milch (einschließlich Laktose) Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose) enthalten.)

10 g

Kürbiskerne, geröstet

10 ml

Sojasoße, salzreduziert

(Enthält: Glutenhaltiges Getreide, Soja, Weizen)

80 g

rote Zwiebel

200 g

Champignons und Lauch, geschnitten

(Kann Spuren von Sellerie enthalten.)

10 g

Schnittlauch

Nicht in Deiner Lieferung enthalten

1 Esslöffel

Öl

50 ml

Wasser

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

4 g

Gemüsebouillonpulver

Energie (kJ)2561 kJ
Energie (kcal)612 kcal
Fett29.2 g
davon gesättigt16.1 g
Kohlenhydrate60.8 g
davon Zucker6 g
Ballaststoffe8.1 g
Eiweiss22.4 g
Cholesterol9.1 mg
Salz2 g
Trans Fat0.1 g
Potassium364 mg
Calcium98.9 mg
Iron1.8 mg
Grosse Bratpfanne
Sieb
Grosser Topf

Zubereitung

Gemüse anbraten
1

Erhitze reichlich Wasser* im Wasserkocher.

Zwiebel halbieren und in feine Streifen schneiden.

Schnittlauch grob hacken.

In einer grossen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Öl* erhitzen.

Gemüse-Mix und Zwiebeln darin 4 – 5 Min. anbraten.

Mit Sojasauce ablöschen und Schnittlauch, 4 g [8 g] Gemüsebouillonpulver*, Rahm und 50 ml [100 ml] Wasser* dazugeben. 1 – 2 Min. köcheln lassen.

Pasta kochen
2

Währenddessen in einen grossen Topf reichlich heisses Wasser* füllen, salzen* und aufkochen lassen. 

Hitze reduzieren, Pasta hinzugeben und 5 – 6 Min. ziehen lassen. Anschliessend durch ein Sieb abgiessen.

Pasta zur Sauce geben und vermengen. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Anrichten
3

Fiorelli auf tiefe Teller verteilen und mit Kürbiskernen und Hartkäse garnieren.

En Guete!

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