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Gefüllte Trutenröllchen mit Tomaten-Sauerrahm-Sauce

Gefüllte Trutenröllchen mit Tomaten-Sauerrahm-Sauce

und Kartoffel-Bohnen-Salat
4.5(7)
20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
745 kcal
Eiweiss
41g eiweiss
Gesamtzeit
45 Minuten
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
/ für 2 Personen

250 g

Trutenbrustfilet CH

600 g

Frühkartoffel

100 g

grüne Bohnen

1 Stück

Tomaten

10 g

Petersilie

75 g

Crème fraîche aus Saland

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)

1 Stück

Zwiebel

0.13 Stück

Knoblauch

1 g

Getrocknetes Bohnenkraut

4 Stück

Zahnstocher

Was Du zu Hause haben solltest

Stück

Salz

Stück

Pfeffer

Stück

Olivenöl

Stück

Essig

Stück

Gemüsebouillon*

/ pro Mahlzeit
Energie (kJ)3117 kJ
Energie (kcal)745 kcal
Fett37 g
Kohlenhydrate62 g
Ballaststoffe3 g
Eiweiss41 g

Zubereitung

Bohnen halbieren
1

Trutenbrustfilets aus dem Kühlschrank holen, damit sie Zimmertemperatur annehmen können. Backofen auf 220 °C Ober-/ Unterhitze (200 °C Umluft) vorheizen.

In einem grossen Topf ungeschälte Kartoffeln mit Salzwasser bedecken, einmal aufkochen lassen, dann 15 – 20 Min. weiterköcheln lassen. Bohnen waschen, Enden abschneiden und halbieren. In den letzten 8 Min. der Garzeit die Bohnen dazugeben. Kartoffeln und Bohnen nach der Garzeit in ein Sieb abgiessen.

Putenröllchen füllen
2

Trutenbrustfilets waschen, trocken tupfen, längs tief einschneiden und aufklappen. Tomate waschen, halbieren, Strunk entfernen und würfeln. Petersilie waschen, trocken schütteln, Blätter abzupfen und klein schneiden. Für die Füllung in einer Schüssel Petersilie und Hälfte der Tomatenwürfel mit Creme fraiche verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Je 1 EL von der Füllung auf einem Trutenfilet verteilen, dieses zusammenrollen und mit Zahnstochern fixieren.

Putenröllchen anbraten
3

In einer grossen Pfanne einen Schuss Olivenöl erhitzen, Trutenröllchen darin ca. 2 Min. je Seite anbraten. Anschliessend auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech verteilen und für 10 Min. im Backofen garen.

4

Zwiebel und Knoblauch abziehen und würfeln. In einem kleinen Topf einen Schuss Olivenöl erhitzen, beides darin glasig andünsten. Bohnen und Bohnenkraut zufügen und alles für 2 Min. braten. Dann vom Herd nehmen und ein wenig abkühlen lassen. Kartoffeln vierteln und in eine Salatschüssel geben. Restliche Tomatenwürfel, Bohnenmischung, 1 EL Olivenöl, 1 EL Essig zugeben und mit Salz und Pfeffer würzen.

Soße zubereiten
5

Heisse Gemüsebouillon vorbereiten. Die restliche Füllung in der Pfanne erhitzen, Brühe nach und nach zufügen und einkochen lassen.

6

Trutenröllchen in Scheiben schneiden, mit Kartoffel-Bohnen-Salat auf Tellern anrichten, Tomaten-Schmand-Sauce verteilen und geniessen.

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