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Köttbullar! Schwedische Fleischkügeli

Köttbullar! Schwedische Fleischkügeli

mit Champignon-Rahm-Sauce, Petersilienkartoffeln und Gurkensalat
4.5(35)
20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
825 kcal
Eiweiss
43g eiweiss
Gesamtzeit
30 Minuten
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

250 g

HelloFresh Beef Gehacktes

150 g

braune Champignons

50 g

Wildpreiselbeerkonfi

400 g

Kartoffeln

1

Zwiebel

25 g

Paniermehl

10 g

Petersilie

5 g

Schnittlauch

180 g

Halbrahm aus Saland

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)

½

Gurke

Was Du zu Hause haben solltest

1 Esslöffel

Öl

Salz

Pfeffer

Zucker

1 Esslöffel

Milch*

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)

½ Esslöffel

Butter

Energie (kJ)3452 kJ
Energie (kcal)825 kcal
Fett45 g
davon gesättigt24 g
Kohlenhydrate62 g
davon Zucker18 g
Ballaststoffe7 g
Eiweiss43 g
Salz4 g
Grosser Topf
Grosse Schüssel
Grosse Bratpfanne

Zubereitung

KARTOFFELN GAREN
1

Gemüse und Kräuter waschen und Kräuter trocken tupfen. Zum Kochen benötigst Du ausserdem: einen grossen Topf, eine grosse Bratpfanne (mit Deckel), ein Sieb und zwei grosse Schüsseln.

Kartoffeln schälen und in ca. 4 cm grosse Würfel schneiden. In einen grossen Topf reichlich kaltes Wasser geben, salzen und Kartoffelwürfel zugeben. Wasser einmal aufkochen lassen und Kartoffelwürfel 8–10 Min. in leicht sprudelndem Wasser köcheln lassen. In der Zwischenzeit kannst Du mit der Zubereitung fortfahren.

GEMÜSE SCHNEIDEN
2

Enden der Gurke abschneiden, Gurke in dünne Scheiben schneiden, diese in eine grosse Schüssel geben, leicht salzen und zuckern. Zwiebel abziehen, 1 [2] Hälfte fein würfeln und den Rest in dünne Streifen schneiden. Braune Champignons je nach Grösse halbieren oder vierteln. Petersilienblätter fein hacken. Schnittlauch in feine Röllchen schneiden.

KÜGELI FORMEN
3

In einer zweiten grossen Schüssel HelloFresh Beef Gehacktes zusammen mit Zwiebelwürfeln, Paniermehl, 1 EL [2 EL] Milch, Salz und Pfeffer gut mit den Händen vermengen und aus der Fleischmasse ca. 12 [24] Kügeli formen.

KÜGELI ANBRATEN
4

In einer grossen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Öl bei starker Hitze erwärmen und Fleischkügeli 2–3 Min. darin rundherum scharf anbraten. Anschliessend Fleischkügeli aus der Bratpfanne nehmen.

FÜR DIE SAUCE
5

In der gleichen Bratpfanne Zwiebelstreifen und Champignonstücke ohne weitere Fettzugabe 2–3 Min. anbraten. Mit Rahm (2 EL [4 EL] für den Gurkensalat aufheben) ablöschen und Sauce mit Salz und Pfeffer abschmecken. Angebratene Fleischkügeli in die Sauce geben, Hitze reduzieren und alles abgedeckt 5–8 Min. gar ziehen lassen.

ANRICHTEN
6

Gurkenwasser abgiessen, restliche Rahm und Schnittlauchröllchen zum Gurkensalat geben und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Kartoffelwürfel abgiessen und mit 1/2 EL [1 EL] Butter und gehackter Petersilie vermischen. Petersilienkartoffeln auf Teller verteilen. Köttbullar, Rahmsauce und Wildpreiselbeeren-Konfi dazu anrichten und zusammen mit Gurkensalat geniessen.

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