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Lachsfilet auf pinken Herzgnocchi

Lachsfilet auf pinken Herzgnocchi

mit Zitronen-Schnittlauch-Butter und Broccoli
20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
1083 kcal
Eiweiss
41.5g eiweiss
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Fisch
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Weizen
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Eier
  • Schwefeldioxide und Sulfite
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

300 g

Lachsfilet

(Beinhaltet: Fisch.)

400 g

Randen-Gnocchi

(Beinhaltet: Eier, Schwefeldioxide und Sulfite, kann Spuren von Allergenen enthalten, Glutenhaltiges Getreide, Weizen.)

150 g

Halbrahm aus Saland

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)

90 g

Zitrone, gewachst

2 g

Gewürzmischung „Hello Buon Appetito“

10 g

Schnittlauch

4 g

Knoblauchzehe

250 g

Broccoli

100 g

Rüebli

Was Du zu Hause haben solltest

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

500 g

Wasser

10 g

Öl

2 Esslöffel

Butter

Energie (kJ)4531 kJ
Energie (kcal)1083 kcal
Fett63.1 g
davon gesättigt30.4 g
Kohlenhydrate63.4 g
davon Zucker16.7 g
Ballaststoffe6.4 g
Eiweiss41.5 g
Salz2.7 g
Thermomix
Baking Paper

Zubereitung

Varoma vorbereiten
1

Rüebli nach Belieben schälen, längs halbieren und in 0.5 cm grosse Halbmonde schneiden. Rüebli in den Gareinsatz geben.

Damit genügend Garschlitze frei bleiben, Rühraufsatz in den Varoma-Behälter legen.

Broccoli in mundgerechte Rösli teilen.

Gnocchis und Broccoli in den Varoma-Behälter geben.

Varoma-Einlegeboden in den Varoma-Behälter einsetzen und so mit Backpapier belegen, dass die seitlichen Garschlitze freibleiben.

Dampfgaren
2

Lachsfilet auf den Einlegeboden geben, mit dem Saft von 1 [2] Zitronenspalte(n) beträufeln und mit Salz* und Pfeffer* würzen. Varoma verschliessen.

500 g Wasser* in den Mixtopf geben, Gareinsatz einsetzen, Varoma aufsetzen und 15 Min. [17 Min.]/Varoma/Stufe 1 dampfgaren.

Währenddessen fortfahren.

Kleinigkeiten
3

Knoblauch schälen und fein hacken.

Schnittlauch in feine Röllchen schneiden.

Zitrone heiss waschen und 1 TL [2 TL] der Schale fein abraffeln. Zitrone in 6 Schnitze schneiden.

Varoma abnehmen und Gareinsatz mit dem Spatel herausnehmen. Mixtopf leeren, dabei die Garflüssigkeit auffangen.

Für die Sauce
4

10 g [15 g] Öl* und Knoblauch in den Mixtopf geben und 3 Min./120 °C/Stufe 1 dünsten.

Halbrahm, 100 g [150 g] Garflüssigkeit*, «Hello Buon Appetito», 4 g [8 g] Gemüsebouillonpulver* und Pfeffer* zugeben, anstelle des Messbechers den Gareinsatz als Spritzschutz auf den Mixtopfdeckel stellen und 5 Min./100 °C/Stufe 1 kochen.

Währenddessen fortfahren.

Für die Kräuterbutter
5

In einem kleinen Topf 2 EL [4 EL] Butter* bei mittlerer Hitze schmelzen lassen, mit Salz* und Pfeffer* würzen.

Hälfte vom Schnittlauch und Zitronenschale hineinrühren. Sauce mit dem Saft von 1 [2] Zitronenschnitz(en), Salz* und Pfeffer* kräftig abschmecken.

Anrichten
6

Nach Belieben die Haut vom Lachs abziehen.

Gnocchi und Gemüse auf Teller verteilen, mit restlichem Schnittlauch bestreuen. Sauce darüber verteilen. Mit Lachs toppen und mit Zitronen-Schnittlauch-Butter beträufeln. Mit restlicher Zitrone servieren.

En Guete!

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