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Risotto mit zitronigem grünem Spargel

Risotto mit zitronigem grünem Spargel

Bacon und gerösteten Haselnüssen
20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
729 kcal
Eiweiss
27.3g eiweiss
Gesamtzeit
30 Minuten
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Schalenfrüchte
  • Haselnüsse
  • Soja
  • Schalenfrüchte
  • Erdnüsse
  • Sellerie
  • Sesamsamen
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

60 g

Parmesan D.O.P.

100 g

Zwiebel

75 g

Frühstücksspeck in Scheiben

4 g

Knoblauchzehe

200 g

Risottoreis

10 g

Haselnüsse

(Beinhaltet: Schalenfrüchte, Haselnüsse. Kann Spuren von Soja, Schalenfrüchte, Erdnüsse, Sellerie, Sesamsamen enthalten.)

90 g

Zitrone, gewachst

300 g

grüner Spargel

4 g

Rindsbouillonpulver

Energie (kJ)3050 kJ
Energie (kcal)729 kcal
Fett24.7 g
davon gesättigt10.6 g
Kohlenhydrate96.9 g
davon Zucker7.5 g
Ballaststoffe1.9 g
Eiweiss27.3 g
Salz2.4 g
Schäler
Plastikfolie
Pot with Lid
Grosse Bratpfanne

Zubereitung

FÜR DAS RISOTTO
1

600 [900 I 1200] Hühnerbrühe vorbereiten. Zwiebel und Knoblauch abziehen und fein hacken. In einem großen Topf 1 [1.5 I 2] EL Öl erwärmen, gehackte Zwiebel und Knoblauch darin ca. 1 Min. anschwitzen. Risottoreis zufügen und ca. 1 Min. mit anschwitzen. Mit ein wenig Brühe ablöschen und Risotto unter gelegentlichem Rühren ca. 20 Min. weitergaren, dabei Brühe nach und nach weiter zugeben.

GEMÜSE SCHNEIDEN
2

Braune Champignons in Scheiben schneiden. Birne vierteln, Kerngehäuse entfernen und Stücke nochmals halbieren. Schnittlauch in feine Röllchen schneiden. Hartkäse fein reiben. Steinpilze aus der Brühe nehmen.

BACON ANBRATEN
3

Baconscheiben in eine große, kalte Pfanne legen und bei mittlerer Hitze ca. 5 Min. unter gelegentlichem Wenden knusprig anbraten, dann kurz herausnehmen und beiseitestellen.

PILZE BRATEN
4

In derselben Pfanne ohne weitere Fettzugabe Champignonscheiben 3 – 4 Min. anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen und anschließend ins Risotto geben.

BIRNE KARAMELLISIEREN
5

Pfanne mit Küchenpapier auswischen, dann Birnenspalten und Walnüsse hineingeben und ca. 3 Min. anbraten. ½ [0.75 I 1] EL Zucker darüberstreuen, diesen 2 – 3 Min. leicht karamellisieren lassen.

ANRICHTEN
6

Geriebenen Hartkäse unter das fertige Risotto rühren, dieses auf Teller verteilen. Karamellisierte Birnenspalten, Walnüsse und knusprige Baconscheiben darauf verteilen, mit Schnittlauchröllchen bestreuen und genießen.

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