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Spicy Sriracha-Burger mit Pouletbrust

Spicy Sriracha-Burger mit Pouletbrust

mit Kartoffelwedges, knackigem Salat & Joghurtdip
20% Rabatt auf die erste Box
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Kalorien
: 
776 kcal
Protein
: 
44g protein
Gesamtzeit
: 
30 Minuten
Difficulty
: 
Mittel
Allergene:
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Weizen
  • Senf
  • Eier
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Eier
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Sesamsamen
  • Soja
  • Weizen
  • Hafer
  • Gerste
  • Dinkel
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Roggen
  • Khorasan
  • Senf
  • Kamut

Wir lieben Burger! Dieses Gericht hat in unserer Ideenküche für leuchtende Augen gesorgt. Mit saftigem Fleisch und luftigen Brötli steht Deinem Burgerglück nichts mehr im Weg. Lass es Dir schmecken!

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

160 g

vegane Brioche Burger Buns

(Enthält: Glutenhaltiges Getreide, Weizen Kann Spuren von Eier, Milch (einschließlich Laktose), Sesamsamen, Soja enthalten.)

240 g

Pouletbrustfilet

350 g

Ofenkartoffel

16 ml

Sriracha Sauce

4 g

Gewürzmischung „Hello Cajun“

170 g

Salatherz (Romana)

4 g

Gewürzmischung „Hello Patatas“

(Kann Spuren von Weizen, Hafer, Gerste, Dinkel, Glutenhaltiges Getreide, Milch (einschließlich Laktose), Roggen, Khorasan, Senf, Kamut enthalten.)

25 g

Mayonnaise

(Enthält: Senf, Eier)

100 g

Tomate

75 g

Naturjoghurt aus Saland

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose))

Nicht in Deiner Lieferung enthalten

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

1 Teelöffel

Weißweinessig

2 Esslöffel

Öl

Energie (kJ)3247 kJ
Energie (kcal)776 kcal
Fett30.4 g
davon gesättigt12.2 g
Kohlenhydrate80.7 g
davon Zucker16.1 g
Ballaststoffe6.5 g
Eiweiss44 g
Salz3.2 g
•Bratpfanne
•Grosse Schüssel
•Kleine Schale

Zubereitung

Kartoffeln backen
1

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.

Kartoffeln in 4 oder 6 Spalten schneiden.

Kartoffeln auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben, mit 1 EL [2 EL] Öl*, „Hello Patatas“, Salz* und Pfeffer* vermengen und im Ofen 25 – 30 Min. goldbraun backen. 

Poulet marinieren
2

Pouletbrust waagerecht aufschneiden, aber nicht durchschneiden und wie ein Buch aufklappen.

In einer grossen Schüssel Pouletbrust mit der Hälfte Sriracha, „Hello Cajun“, 1 EL [2 EL] Öl*, Salz* und Pfeffer* vermengen und marinieren lassen.

Joghurt-Dip vorbereiten
3

In einer kleinen Schüssel restliches Sriracha, Joghurt und Mayonnaise zu einem Dip verrühren. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Letzte Vorbereitung
4

Brioche Buns waagerecht aufschneiden.

Tomate in 0.5 cm Scheiben schneiden und leicht salzen.

Romanasalat in feine Streifen schneiden.

In einer grossen Schüssel Romanasalat mit der Hälfte vom Joghurt-Dip und 1 TL [2 TL] Essig* vermengen.

Poulet backen
5

Marinierte Pouletbrust neben den Kartoffeln geben und 12 – 14 Min. garen, bis das Fleisch von innen nicht mehr rosa ist.

In den letzten 5 Min. der Garzeit das Burger Brötli offen in den Ofen geben.

Tipp: Bestreiche nach Belieben das Burger Brötli mit etwas Butter* oder Öl*, damit es eine goldbraune Farbe bekommt.

Anrichten
6

Oberseite des Brötchens mit etwas Joghurt-Dip bestreichen. Untere Hälfte mit etwas Salat, Tomatenscheiben und der Pouletbrust belegen.

Kartoffelspalten und restlichen Salat daneben anrichten und mit dem restlichen Dip geniessen.

En Guete!

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