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Teriyaki-Garnelen Tacos

Teriyaki-Garnelen Tacos

mit Rotkohlsalat und Sriracha-Dip

20% Rabatt auf die erste Box

Tags:

Kalorien im Blick

Allergene:

Krebstiere

•Glutenhaltiges Getreide

•Weizen

•Soja

•Milch (einschließlich Laktose)

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Gesamtzeit25 Minuten

Arbeitszeit15 Minuten

NiveauMittel

Zutaten

Portionsgröße

150 g

Grosscrevetten

(Beinhaltet: Krebstiere.)

200 g

Weizentortillas

(Beinhaltet: Glutenhaltiges Getreide, Weizen. Kann Spuren von Senf, Soja enthalten.)

200 g

geraspelter Rotkohl

100 g

Rüebli

50 g

Teriyakisauce

(Beinhaltet: Glutenhaltiges Getreide, Weizen, Soja. Kann Spuren von Soja enthalten.)

8 ml

Sriracha Sauce

4 g

Knoblauchzehe

75 g

Limette, gewachst

80 g

rote Zwiebel

75 g

Naturjoghurt aus Saland

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)

Was Du zu Hause haben solltest

g

Salz

g

Pfeffer

1 Esslöffel

Öl

Nährwertangaben

Energie (kJ)2315 kJ

Energie (kcal)553 kcal

Fett16.8 g

davon gesättigt7.6 g

Kohlenhydrate73.1 g

davon Zucker19.2 g

Ballaststoffe8 g

Eiweiss24.2 g

Salz4.2 g

Kochutensilien

•Grosse Schüssel

•Sieb

•Reibe

•Grosse Bratpfanne

•Plastikfolie

Zubereitung

1

2

3

4

5

Anrichten

6

Mini-Tortillas auf Tellern verteilen und gleichmäßig mit dem Dip bestreichen.

Rotkohlsalat und Teriyaki-Garnelen darüber verteilen und mit der grünen Chili garnieren.

Guten Appetit!

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