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Cremiges Hähnchengeschnetzeltes

Cremiges Hähnchengeschnetzeltes

mit Paprika, Champignons und Spätzle
20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
910 kcal
Eiweiss
47.8g eiweiss
Gesamtzeit
30 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Eier
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

150 g

Crème fraîche aus Saland

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)

250 g

Hähnchenbrustfilet

1 Stück

Zwiebel

400 g

Eierspätzle

(Beinhaltet: Glutenhaltiges Getreide, Eier.)

1 Stück

rote Spitzenpaprika

100 g

braune Champignons

Was Du zu Hause haben solltest

4 g

Pouletbouillon*

½ Esslöffel

Butter

3 Esslöffel

Öl

100 ml

Wasser

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Energie (kJ)3807 kJ
Energie (kcal)910 kcal
Fett49.5 g
davon gesättigt20.3 g
Kohlenhydrate66.9 g
davon Zucker10.1 g
Eiweiss47.8 g
Salz2.6 g

Zubereitung

KLEINE VORBEREITUNG
1

Champignons je nach Größe vierteln oder halbieren. Zwiebel abziehen, halbieren und in feine Streifen schneiden. Paprika halbieren, Kerne herauslösen und Paprikahälften in dünne Streifen oder mundgerechte Stücke schneiden. In einem hohen Rührfgefäß 150 ml [200 ml] Wasser* und die mitgelieferte Hühnerbrühe vermengen.

Fleisch schneiden
2

Hähnchenbrust in ca. 1 cm dicke Streifen schneiden.

ZUTATEN ANBRATEN
3

11/2 EL [2 EL] Öl* in einer großen Pfanne stark erhitzen und Fleisch scharf 1 – 2 Min. anbraten. Aus der Pfanne nehmen, Hitze etwas reduzieren und Champignons, Paprika- und Zwiebelstreifen für 2 – 3 Min. anschwitzen. Vorbereitete Hühnerbrühe hinzufügen und alles für weitere 1 Min. leicht köcheln lassen.

Rahmsosse zubereiten
4

Crème fraîche hinzugeben und einrühren, Fleisch wieder dazugeben und alles weitere 2 – 3 Min. köcheln lassen, bis das Fleisch gar ist und die Soße etwas eingedickt ist. Danach mit Salz* und Pfeffer* abschmecken und warm halten.

Späzle anbraten
5

Währenddessen in einer zweiten großen Pfanne 11/2 EL [2 EL] Öl* und Butter* erhitzen und Spätzle darin 4 – 6 Min. unter Wenden anbraten.

ANRICHTEN
6

Geschnetzeltes nach Geschmack mit Salz* und Pfeffer* abschmecken. Spätzle auf Teller verteilen und Geschnetzeltes dazu anrichten.

Guten Appetit!

MARCO's TIPPS
7

Wenn Ihr Eure Kinder mit ins Kochgeschehen einbinden möchtet, lasst sie doch (je nachdem, wie alt sie sind und wie viel Ihr ihnen zutraut) die Champignons vierteln oder helfen mit anzurichten.

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