Skip to main content

Einfaches Antipasti-Gemüse mit Salsiccia

Einfaches Antipasti-Gemüse mit Salsiccia

Rucola und Tomatenpesto-Dip

20% Rabatt auf die erste Box

20% Rabatt auf die erste Box

Kalorien

:

358 kcal

Eiweiss

:

15g eiweiss

Gesamtzeit

:

30 Minuten

Difficulty

:

Einfach

Viel Gemüse

Kalorien im Blick

Ohne Weizen

wenig Vorbereitung

Allergene:

Schwefeldioxide und Sulfite
Milch (einschließlich Laktose)
Kaschunüsse
Schalenfrüchte
Schwefeldioxide und Sulfite
Sesamsamen
kann Spuren von Allergenen enthalten
Erdnüsse
Senf

Wieder einmal möchten wir Dir Bella Italia in Dein Zuhause bringen. Am besten gelingt das immer noch über Gerichte, die genauso einfach wie genial sind wie die Küche in Italien selbst!

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Zutaten

Portionsgröße

500 g

Kartoffeln (Drillinge)

100 g

rote Spitzpeperoni

80 g

rote Zwiebel

150 g

Champignons

220 g

Zucchetti

4 g

Knoblauchzehe

50 g

Rucola

12 g

Balsamico Creme

(Enthält: Schwefeldioxide und Sulfite Kann Spuren von Schwefeldioxide und Sulfite, Sesamsamen enthalten.)

100 g

Naturjoghurt aus Saland

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose))

25 g

Tomatenpesto

(Enthält: Schwefeldioxide und Sulfite, Kaschunüsse, Schalenfrüchte Kann Spuren von Erdnüsse enthalten.)

10 g

Rosmarinzweig

1 g

Thymian, gerebelt

(Kann Spuren von Senf enthalten.)

Nährwertangaben

Energie (kJ)1500 kJ

Energie (kcal)358 kcal

Fett7.5 g

davon gesättigt1.7 g

Kohlenhydrate55.5 g

davon Zucker13.8 g

Ballaststoffe9.1 g

Eiweiss15 g

Salz0.6 g

Utensilien

•Bratpfanne

•großen Topf mit Deckel

•Kleine Schale

Zubereitung

Vorbereitung

1

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Zwiebel abziehen und in 8 [8 | 16] Spalten schneiden. Haut der Salsiccia nach Belieben abziehen und in ca. 1 cm große Stücke schneiden. Rosmarinzweig in 3 Stücke teilen.

Gemüse schneiden

2

Spitzpaprika halbieren, Kerngehäuse entfernen. Enden der Zucchini entfernen und Zucchini in ca. 1 cm breite Scheiben schneiden. Kartoffeln ungeschält halbieren.

Für das Antipasti-Gemüse

3

Zwiebel, Spitzpaprika, Zucchini, Salsiccia, Kartoffeln, Champignons, Rosmarin und Thymian auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben.

Gemüse backen

4

Knoblauch abziehen, zu dem Gemüse pressen und alles mit 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl*, Salz* und Pfeffer* vermengen. Für 20 – 25 Min. backen, bis die Kartoffeln gar sind.

Rucola marinieren

5

In einer kleinen Schüssel Rucola mit Balsamico-Crème marinieren.

Anrichten

6

Das Antipasti-Gemüse auf Tellern verteilen. Marinierten Rucola darauf anrichten. In derselben Schüssel Joghurt, Tomatenpesto, Salz* und Pfeffer* verrühren und den Dip dazureichen. Guten Appetit!

Rezeptideen mit ähnlichen Zutaten

Zartes Honig-Senf-Lachsfilet aus dem Ofen

mit Kartoffelgratin und selbst gemachter Remoulade

Schnelle Tex-Mex-Pasta mit Mais und Kidneybohnen

Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept

Linsenauflauf mit Käse-Kartoffel-Haube

Peperoni, Champignons und Petersilie

Schweinsnierstück im Speck-Salbei-Mantel

mit Süsskartoffelpüree, Pflaumensauce und Babyspinat

Perlencouscous-Salat mit Ziegenkäse

Cranberries, Gurke und Honig-Senf-Dressing

Cremiges Pouletgeschnetzeltes

mit Peperoni, Champignons und Spätzli

Goldenes Curry mit Chinakohl und Rüebli

dazu geröstetem Naan-Brot

Penne mit Poulet und Broccoli

in Tomaten-Rahm-Sauce

Asiatische Pouletpfanne mit Pak Choi

dazu Peperoni und Kokosreis

Winterliche Spinat-Schupfnudel-Pfanne

in cremiger Sauce mit Speck

Gratinierte Peperoni gefüllt mit Reis

dazu Zucchettisticks und Kräutersauce

Poulet mit Honig-Senf-Sauce

Kartoffeln, Babyspinat und Cherry-Tomaten

Schweinefilet mit Honig-Rosmarin-Sauce

cremigem Käse-Kartoffelstock und gedämpften Broccoli

Würzig-scharfer Borlotti-Bohnen-Eintopf

mit Chorizo, Speck und cremigem Kräuter-Crème-fraîche-Light

Bunte Couscous-Gemüse-Pfanne

mit Hirtenkäse, Frühlingszwiebel-Joghurt und Paprika

Vegetarische Fajitas mit Paprika & Pilzen

selbst gemachter, scharfer Soße und Limettenschmand

Goldbraun gebratene Spätzle

mit getrockneten Tomaten und Pinienkernen

Herbstliche Spinat-Spätzle-Pfanne

in cremiger Sauce mit Pinienkernen

Orzo-Nudel-Risotto mit Pilzen

gebackenen Cherry-Tomaten, Babyspinat und Mozzarella

Cremige Crevetten-Tagliatelle

mit Cherry-Tomaten

Beliebte Rezepte fürs Abendessen

Orzo-Nudel-Risotto mit Pilzen

gebackenen Cherry-Tomaten, Babyspinat und Mozzarella

Herbstliche Spinat-Spätzle-Pfanne

in cremiger Sauce mit Pinienkernen

Winterliche Spinat-Schupfnudel-Pfanne

in cremiger Sauce mit Speck

Poulet mit Honig-Senf-Sauce

Kartoffeln, Babyspinat und Cherry-Tomaten

Glasnudeln mit Bulgogi-Rinderhackfleisch

Limetten-Dressing, Rüebli und Zucchetti

Würziges Gyros mit griechischem Salat

Ofenkartoffeln und Gurken-Joghurt-Dip

Halloumi mit Pflaumen-Peperoncini-Salsa

Bulgursalat und Ofengemüse

Honig-Teriyaki-Burger

mit Kartoffelspalten und scharfer Mayonnaise

Burger mit Chimichurri

Mozzarella und Tomate, dazu Kartoffelspalten

Asia-Nudelpfanne mit Zitronengras

in Kokosmilchsauce mit Champignons und Peperoni

Tortellini mit Burrata

roter Spitzpeperoni, Zucchetti und frischem Basilikum

Honig-Teriyaki-Burger mit scharfer Mayo

dazu Kartoffelspalten und Rüebli-Slaw

Käsespätzli mit Birnen und speck

Reibkäse und Babyspinat

Veganes grünes Curry mit grünem Spargel

Champignons und fluffigem Reis

Käsige Hacktätschli mit Rahmchampignons

dazu Konfetti-Stock

Mildes Chili con Carne mit gemischtem Hackfleisch

getoppt mit Käse auf fluffigem Jasminreis

Hacktätschli mit Apfel-Speck-Sauce

und cremigem Kartoffelstock

Köttbullar! Schwedische Hacktätschli

mit Champignonrahmsauce

Pouletbrust mit Speck

Ofenrüebli und Pfefferrahmsauce

Die besten HelloFresh Rezepte der Woche

Teriyaki-Poulet mit Sesam

Zucchetti und Peperoni, dazu Reis

Grünkohl-Schupfnudel-Pfanne

in Bacon-Sahne-Soße mit Champignons

Cashew-Curry-Poulet Pfanne

mit Pilzen, dazu Lauch-Reis

Südafrika trifft Mexiko: Bobotie-Style Quesadillas

mit Mais-Tomaten-Salsa, Romanasalat und Avocado-Dip

Inspiration aus Ecuador: Fischragout mit Seelachs

mit Orange, Peperoni und Basmatireis

Curaçao-Curry mit Huhn nach Keshi-Yena-Art

dazu gelber Reis mit Sultaninen

Blumenkohlsalat mit Kochschinken

und Ofenkartoffeln, dazu Chili-Birnen

Pad Kra Pao mit Fischfilet

auf würzigem Stir Fry mit Thai-Basilikum und grünen Bohnen

Cheesy Spinach Melt

mit knusprigen Kartoffelspalten, dazu tomatiger Dip

Gemüse-Maultaschen-Pfanne mit Champignons

dazu Schmorzwiebeln

Tacos mit mariniertem Pouletgeschnetzeltem

Hirtenkäse, Gemüse und Kräuterjoghurt

Tex-Mex Maiscrèmesuppe mit rauchigem Poulet

und Tortilla-Chips, getoppt mit Peperoncini und Sour Cream

Süßkartoffel-Kokos-Eintopf mit schwarzen Bohnen

dazu Chili-Pfannkuchen und Avocado

Pilz-Tarte mit Speck und Lauch

dazu Nüsslisalat mit süsser Senf Vinaigrette

Lachs Poke-Bowl mit Mango

dazu Gurke, Peperoncini und Sweet-Chili-Dip

Linguine mit Riesencrevetten und Fenchel

in Zitronensauce

Pouletbrustfilet auf Quinoa

dazu Za'atar-Ofengemüse

Grillbratchäs auf tomatigen Butterbohnen

mit Kartoffeln, Rüebli und Dip

Geröstete Peperoni-Suppe

mit Kichererbsen und Knoblauch-Ciabatta

Thunfisch-Bohnen-Salat

mit Souflaki-Peperoni