Skip to main content
Gemüse-Maultaschen-Pfanne mit Austernpilzen

Gemüse-Maultaschen-Pfanne mit Austernpilzen

Champignons und Schmorzwiebeln
4.5(82)
20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
741 kcal
Eiweiss
23g eiweiss
Gesamtzeit
35 Minuten
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Sellerie
  • Weizen
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

400 g

vegane Mini-Suppenmaultaschen

(Beinhaltet: Sellerie, Weizen.)

80 g

rote Zwiebel

150 g

braune Champignons

100 g

Austernpilze

200 g

Halbrahm aus Saland

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)

35 g

Frühlingszwiebel

4 g

Gewürzmischung "Hello Paprika"

100 g

Rüebli

8 ml

Worcester Sauce

Was Du zu Hause haben solltest

2 Esslöffel

Öl

50 ml

Wasser

nach Geschmack

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

Energie (kJ)3102 kJ
Energie (kcal)741 kcal
Fett37 g
davon gesättigt1 g
Kohlenhydrate76 g
davon Zucker16 g
Eiweiss23 g
Salz4 g
Grosse Bratpfanne
Becher

Zubereitung

Zwiebeln anbraten
1

Zwiebel abziehen, halbieren und in dünne Streifen schneiden. Bei mittlerer Hitze 1 EL [2 EL] Öl* in einer grossen Bratpfanne erhitzen und Zwiebelstreifen darin 6 – 7 Min. anbraten, bis diese weich und gebräunt sind. Tipp: Zwiebelstreifen beim Braten mit einer Prise Salz* abschmecken, dann bräunen sie schneller. Zwiebelstreifen in eine kleine Schüssel umfüllen und kurz beiseitestellen.

Gemüse vorbereiten
2

Während die Zwiebeln braten, Rüebli schälen, längs halbieren und in 0.5 cm dünne Scheiben schneiden. Weissen und grünen Teil der Frühlingszwiebel getrennt voneinander in feine Ringe schneiden. Champignons vierteln. Austernpilze in ca. 1 cm breite Streifen zupfen.

Zutaten anbraten
3

In derselben Bratpfanne aus Schritt 1 wieder 1 EL [2 EL] Öl* erhitzen und Maultaschen für 2 – 3 Min. anbraten. Danach die Pilze, die weissen Frühlingszwiebelringe und die Rüeblischeiben dazugeben und für weitere für 4 – 5 Min. unter Rühren anbraten, bis die Maultaschen goldbraun sind. Tipp: Benutze für 4 Personen 2 Bratpfannen.

Für die Sauce
4

Währenddessen in einem Messbecher Halbrahm mit Gewürzmischung „Hello Paprika“, 50 ml [100 ml] Wasser* und der Worcester Sauce vermischen und beiseitestellen.

Sauce hinzufügen
5

Hitze reduzieren und Bratpfanneninhalt mit dem vorbereiteten Rahm-Mix ablöschen und alles für 2 – 3 Min. köcheln lassen, bis die Sauce etwas eingedickt ist. Alles mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Anrichten
6

Maultaschen-Pfanne auf tiefen Tellern anrichten, mit den geschmorten Zwiebeln toppen und den grünen Frühlingszwiebelringen garnieren. En Guete!

Die besten HelloFresh Rezepte der Woche