Skip to main content
Login
Login
HP

HP

mit Limetten-Jogurt
20% Rabatt auf die erste Box
20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
: 
220 kcal
Eiweiss
: 
6.7g eiweiss
Gesamtzeit
: 
30 Minuten
Difficulty
: 
Mittel
Allergene:
  • Milch (einschließlich Laktose)
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

400 g

Hokkaido-Kürbis

35 g

Tomatenmark

4 g

Pouletbouillonpulver

50 g

rote Currypaste

100 g

Zwiebel

75 g

Limette, gewachst

175 g

Ofenkartoffel

g

Naturjoghurt aus Saland

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)

75 g

Sahnejoghurt aus Saland

4 g

Gewürzmischung „Hello Curry“

Energie (kJ)922 kJ
Energie (kcal)220 kcal
Fett4.1 g
davon gesättigt0.8 g
Kohlenhydrate35.9 g
davon Zucker16.7 g
Ballaststoffe8.7 g
Eiweiss6.7 g
Salz4 g
•Bratpfanne
•Soup pan or large pan with lid
•Kleine Schale

Zubereitung

1
2
Curry vollenden
3
Anrichten
4
Curry vollenden
5

Das Curry mit 300 ml [450 ml | 600 ml] Wasser* ablöschen. Ofengemüse dazugeben, Deckel aufsetzen und 5 – 6 Min. abgedeckt köcheln lassen, bis die Soße eindickt. Mit Limettensaft, Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Tipp: stampfe für ein mehr cremiges Curry nach und nach ein paar Gemüsewürfel, die Stärke die freikommt dickt das Curry an.

Anrichten
6

Kürbis-Hähnchen-Curry auf tiefen Tellern verteilen. Limettenjoghurt über das Curry träufeln. Mit restliche Limettenspalte servieren.

Guten Appetit!

Rezeptideen mit ähnlichen Zutaten

Linsenauflauf mit Käse-Kartoffel-Haube

Peperoni, Champignons und Petersilie

Schweinsnierstück im Speck-Salbei-Mantel

mit Süsskartoffelpüree, Pflaumensauce und Babyspinat

Cremiges Pouletgeschnetzeltes

mit Peperoni, Champignons und Spätzli

Würzig gebratenes Schweinsnierstück

mit Schupfnudeln und Rahmlauch

Goldenes Curry mit Chinakohl und Rüebli

dazu geröstetem Naan-Brot

Penne mit Poulet und Broccoli

in Tomaten-Rahm-Sauce

Winterliche Spinat-Schupfnudel-Pfanne

in cremiger Sauce mit Speck

Pouletgeschnetzeltes mit Spätzli

in cremiger Apfel-Champignon-Sauce

Schweinefilet mit Honig-Rosmarin-Sauce

cremigem Käse-Kartoffelstock und gedämpften Broccoli

Vegetarische Fajitas mit Paprika & Pilzen

selbst gemachter, scharfer Soße und Limettenschmand

Herbstliche Spinat-Spätzle-Pfanne

in cremiger Sauce mit Pinienkernen

Orzo-Nudel-Risotto mit Pilzen

gebackenen Cherry-Tomaten, Babyspinat und Mozzarella

Polenta und Gemüsepfanne

mit würzige Tomatensauce

Schnelle Küche: Spaghetti mit Räucherlachs

in Zitronensauce

Gebratene Spätzli mit Tomaten-Rahm-Sauce

und frischem Schnittlauch

Gefüllte, runde “Rondini” Zucchini

auf Tomatenragout, verfeinert mit Sonnenblumenkernen und frischer Petersilie

Kalter Miso-Reis-Salat mit Rindshackfleisch

dazu Miso-Dressing mit Koriander

Mexikanischer Salat mit Pouletstreifen

dazu Kidneybohnen, Mais und Peperoni

Glasnudelsalat mit Riesencrevetten und Kräutern

2 Personen | 20 Minuten

Schweinsnierstück mit Perlencouscous

dazu Gemüse und Joghurtsauce

Beliebte Rezepte fürs Abendessen

Orzo-Nudel-Risotto mit Pilzen

gebackenen Cherry-Tomaten, Babyspinat und Mozzarella

Herbstliche Spinat-Spätzle-Pfanne

in cremiger Sauce mit Pinienkernen

Winterliche Spinat-Schupfnudel-Pfanne

in cremiger Sauce mit Speck

Poulet mit Honig-Senf-Sauce

Kartoffeln, Babyspinat und Cherry-Tomaten

Glasnudeln mit Bulgogi-Rinderhackfleisch

Limetten-Dressing, Rüebli und Zucchetti

Würziges Gyros mit griechischem Salat

Ofenkartoffeln und Gurken-Joghurt-Dip

Halloumi mit Pflaumen-Peperoncini-Salsa

Bulgursalat und Ofengemüse

Honig-Teriyaki-Burger

mit Kartoffelspalten und scharfer Mayonnaise

Burger mit Chimichurri

Mozzarella und Tomate, dazu Kartoffelspalten

Asia-Nudelpfanne mit Zitronengras

in Kokosmilchsauce mit Champignons und Peperoni

Tortellini mit Burrata

roter Spitzpeperoni, Zucchetti und frischem Basilikum

Honig-Teriyaki-Burger mit scharfer Mayo

dazu Kartoffelspalten und Rüebli-Slaw

Käsespätzli mit Birnen und speck

Reibkäse und Babyspinat

Veganes grünes Curry mit grünem Spargel

Champignons und fluffigem Reis

Käsige Hacktätschli mit Rahmchampignons

dazu Konfetti-Stock

Mildes Chili con Carne mit gemischtem Hackfleisch

getoppt mit Käse auf fluffigem Jasminreis

Hacktätschli mit Apfel-Speck-Sauce

und cremigem Kartoffelstock

Köttbullar! Schwedische Hacktätschli

mit Champignonrahmsauce

Pouletbrust mit Speck

Ofenrüebli und Pfefferrahmsauce

Die besten HelloFresh Rezepte der Woche

Veggie-Maultaschen nach Manti-Art

mit Knoblauch-Joghurt, Tomaten-Butter und grünem Salat

Bunter Linsensalat mit veganem Chick-Eria Filet

knackigem Apfel und cremigem Dressing

Oklahoma Onion Burger mit Rindsfleisch

dazu knuspriger Maiskolben und BBQ Sour Cream

Linsen-Pilz-Ragout mit knackigem Salat

dazu Kartoffel-Rüebli-Püree

Perlencouscous mit Harissa und Argentinos

dazu Zucchetti, getrocknete Tomaten und Salat

Harissa-Fischfilet mit knusprigem Chnoblibrot

auf Cannellinibohnen-Gurke-Salat

Vegane Hacktätschli mit Pflaumensauce & Apfel

dazu Kartoffelpüree und Broccoli

Tarte mit Blauschimmelkäse und Birnenspalten

dazu fruchtiger Nüsslisalat

Pasta in Thunfisch-Tomatensauce

mit frischen Kräutern und Kalamata Oliven

Pouletbrust in Harissa-Tomaten-Marinade

mit buntem Couscous-Rüebli-Salat

Pizza-Suppe mit Hackfleisch und Champignons

getoppt mit Käse und frischem Basilikum

Miso-Limetten-Süsskartoffelpüree

mit marinierten Kräuterseitlingen und Broccoli

Porree-Schupfnudel-Pfanne

mit Apfel-Radiesli-Salat

Schweinsfilet in dunkler Zwiebelsauce

dazu Rüebli-Bohnen-Gemüse und Kartoffelpüree

Zatar Lachsfilet auf Linsen-Tabbouleh

mit geröstetem Broccoli und Tahini-Drizzle

Käsespätzlipfanne mit Schweinsnierstück

dazu Speck-Zwiebel-Konfetti und Gurkensalat

Ricotta-Tortellini alla Panna

mit Kochschinken und grünen Bohnen

Omas Klassiker: Pouletfrikassee

mit Kohlrabi, Rüebli und Champignons

One-Pan Randen-Gnocchi mit Poulet

Zucchetti und Rahmmerrettich-Dip

Broccoli-Kartoffel-Suppe mit Pinienkernen

und käsigem Knoblauch-Ciabatta