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Glasnudelsalat mit Riesencrevetten und Kräutern

Glasnudelsalat mit Riesencrevetten und Kräutern

2 Personen | 20 Minuten
4.5(6)
20% Rabatt auf die erste Box
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Kalorien
: 
557 kcal
Protein
: 
18.7g protein
Gesamtzeit
: 
20 Minuten
Difficulty
: 
Mittel
Allergene:
  • Krebstiere
  • Schwefeldioxide und Sulfite
  • Erdnüsse
  • Paranüsse
  • Macadamia
  • Schalenfrüchte
  • Mandeln
  • Pistazien
  • Walnüsse
  • Pecannüsse
  • Haselnüsse
  • Sesamsamen
  • Kaschunüsse
  • kann Spuren von Allergenen enthalten

Die asiatische Küche begeistert uns immer wieder. Die tolle Komposition aus verschiedenen Aromen und die frische Leichtigkeit dieses Gerichts werden auch Dich im Handumdrehen zum Fan machen.

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
/ für 2 Personen

150 g

Grosscrevetten

(Enthält: Krebstiere)

100 g

Glasnudeln

300 g

Gurke

100 g

Rüebli

150 g

Radiesli

1 Stück

Frühlingszwiebel

15 g

rote Peperoncini

4 g

Knoblauchzehe

10 g

Koriander

75 g

Limette, gewachst

100 g

Sweet Chili Sauce

(Enthält: Schwefeldioxide und Sulfite)

40 g

Erdnüsse, geröstet, gesalzen

(Enthält: Erdnüsse Kann Spuren von Paranüsse, Macadamia, Schalenfrüchte, Mandeln, Pistazien, Walnüsse, Pecannüsse, Haselnüsse, Sesamsamen, Kaschunüsse enthalten.)

Nicht in Deiner Lieferung enthalten

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

1 Esslöffel

Öl

Energie (kJ)2332 kJ
Energie (kcal)557 kcal
Fett17.5 g
davon gesättigt6.7 g
Kohlenhydrate79.2 g
davon Zucker31.9 g
Ballaststoffe7.2 g
Eiweiss18.7 g
Cholesterol0.6 mg
Salz3 g
Potassium125.4 mg
Calcium9.6 mg
•Sieb
•Grosser Topf
•Grosse Schüssel
•Reibe
•Grosse Bratpfanne

Zubereitung

Glasnudeln einweichen
1

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.

In einen grossen Topf reichlich heisses Wasser* füllen, kräftig salzen* und aufkochen lassen.

Topf vom Herd nehmen und Glasnudeln darin 5 – 7 Min. einweichen.

Glasnudeln nach der Garzeit in ein Sieb giessen, mit kaltem Wasser abspülen und abtropfen lassen.

Tipp: Schneide mit einer Schere zweimal durch die gesamten Nudeln. Dadurch werden sie kürzer und sind etwas einfacher zu essen.

Dressing zubereiten
2

Limette heiss waschen und Schale fein abreiben.

Limette halbieren und eine Hälfte in Spalten schneiden.

In einer grossen Schüssel Sweet-Chili-Sauce mit geriebener Limettenschale und Saft der halben Limette verrühren.

Gemüse schneiden
3

Weissen und grünen Teil der Frühlingszwiebel getrennt voneinander in feine Ringe schneiden.

Rüebli schälen, längs halbieren und schräg in dünne Scheiben schneiden. 

Radiesli je nach Grösse vierteln oder achteln.

Gurke längs halbieren und in 0.5 cm Halbmonde schneiden.

Salat zubereiten
4

Weisse Frühlingszwiebelringe, Rüeblischeiben, Radiesli und Gurke zum Dressing geben, umrühren und mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Glasnudeln hinzugeben und gut vermischen.

Crevetten braten
5

Knoblauch fein hacken.

Peperoncini (Achtung: scharf!) halbieren, entkernen und in Streifen schneiden. 

In einer grossen Bratpfanne 1 EL Öl* erhitzen. Gehackten Knoblauch und Peperoncinistreifen nach Geschmack darin bei mittlerer Hitze ca. 1 Min. anbraten.

Crevetten hinzugeben und 2 – 3 Min. scharf anbraten, bis sie innen nicht mehr glasig sind.

Anrichten
6

Blätter vom Koriander abzupfen.

Salat mit Koriander, Erdnüssen und grünen Frühlingszwiebelringen bestreuen. Crevetten darauf verteilen und den Salat mit Limettenspalten geniessen. 

En Guete!

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