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Spätzle mit cremiger Tomatensoße,

Spätzle mit cremiger Tomatensoße,

mit Porree
20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
785 kcal
Eiweiss
27g eiweiss
Gesamtzeit
30 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Sellerie
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Eier
  • Weizen
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Sellerie
  • Senf
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

50 g

Frühstücksspeck gewürfelt

100 g

Zwiebel

50 g

getrocknete Tomaten

(Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose) enthalten.)

2 g

Gemüsebouillonpulver

(Beinhaltet: Sellerie. Kann Spuren von Sellerie, Senf enthalten.)

300 g

Lauch

150 g

Crème fraîche aus Saland

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)

400 g

frische Eierspätzli

(Beinhaltet: Eier, Weizen, Glutenhaltiges Getreide.)

20 g

Hartkäse ital. Art, gerieben

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose), Eier. Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose) enthalten.)

Energie (kJ)3284 kJ
Energie (kcal)785 kcal
Fett41.7 g
davon gesättigt4.8 g
Kohlenhydrate75 g
davon Zucker15.6 g
Ballaststoffe0.7 g
Eiweiss27 g
Salz2.8 g

Zubereitung

1

Porree der Länge nach halbieren, gründlich waschen, nur den weißen und hellgrünen Teil in feine Streifen schneiden. Zwiebel abziehen, halbieren und in feine Streifen schneiden. Getrocknete Tomaten und Creme Fraiche in ein hohes Rührgefäß geben. Mit einem Pürierstab zu einer Crème mixen.

2

In einer großen Pfanne Öl* auf mittlerer Stufe erhitzen, Zwiebelstreifen und Baconwürfel darin ca. 3 Min. anbraten. Porreestreifen ca. 2 Min. mitbraten. Dann mit 100 ml [150 ml | 200 ml] Wasser* und Gemüsebrühe ablöschen und ca. 10 Min. auf mittlerer Stufe weiterköcheln lassen. Mit Salz* und Pfeffer* würzen.

3

Währenddessen in einer zweiten großen Pfanne Öl* erhitzen, Eierspätzle darin ca. 7 Min. unter Wenden anbraten.

4

Tomatencreme zu die Porreegemüse geben und zu eine Soße verrühren und einmal aufkochen lassen. Gebratene Spätzle unter die Soße heben, Hälfte geriebenen Hartkäse darüberstreuen und noch alles einmal in der Pfanne wenden.

5

Tomatenspätzlepfanne auf Teller verteilen und mit restlichen Hartkäse bestreuen und genießen.

6

Falls du deine Kinder mit in das Kochgeschehen einbinden möchtest, lasse sie dir doch beim Gemüse waschen und schnippeln helfen. 

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