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Tacos mit Filetstücken und Sriracha

Tacos mit Filetstücken und Sriracha

dazu Peperoni und Tomaten-Salsa
4.0(24)
20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
766 kcal
Eiweiss
39.4g eiweiss
Gesamtzeit
25 Minuten
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Glutenhaltiges Getreide
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Senf
  • Soja
  • Sellerie
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

220 g

vegane Filetstücke Poulet-Art

(Kann Spuren von Glutenhaltiges Getreide enthalten.)

4 g

Gewürzmischung „Hello Fiesta“

200 g

Weizentortillas

(Beinhaltet: Glutenhaltiges Getreide. Kann Spuren von Senf, Soja enthalten.)

170 g

Salatherz (Romana)

8 ml

Sriracha Sauce

200 g

Tomate

4 g

Knoblauchzehe

80 g

rote Zwiebel

180 g

Peperoni multicolor

(Kann Spuren von Sellerie enthalten.)

25 g

vegane Mayonnaise

Was Du zu Hause haben solltest

nach Geschmack

Salz

2 Teelöffel

Weißweinessig

nach Geschmack

Pfeffer

2.5 Esslöffel

Olivenöl

Energie (kJ)3205 kJ
Energie (kcal)766 kcal
Fett33.2 g
davon gesättigt5.1 g
Kohlenhydrate69.8 g
davon Zucker14.7 g
Ballaststoffe12.8 g
Eiweiss39.4 g
Salz3.4 g
Thermomix
Kleine Schale
Grosse Schüssel
Grosse Bratpfanne

Zubereitung

Für die Salsa
1

Zwiebel abziehen und halbieren.

Tomate halbieren und Strunk entfernen.

Tomate, die Hälfte der Zwiebel und 5 g [10 g] Olivenöl*, Salz* und Pfeffer* in den Mixtopf geben und 4 Sek./Stufe 8 zerkleinern. Salsa in eine kleine Schüssel umfüllen. 

Mixtopf spülen und trocknen.

Filetstücke marinieren
2

Knoblauch abziehen, in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und in eine grosse Schüssel umfüllen. Hello Fiesta“, Sriracha Sauce nach Belieben (Achtung: Scharf!) und 1 EL [2 EL] Olivenöl* zum Knoblauch geben und vermischen. Vegane Filetstücke darin marinieren.

Für die Füllung
3

Peperoni halbieren, Kerne und Strunk entfernen und Peperonihälften in 0.5 cm dicke Streifen schneiden. 

Restliche Zwiebel in Streifen schneiden.

10 g [20 g] Öl*, Peperoni, Zwiebel, Salz* und Pfeffer* in den Mixtopf geben und 12 Min./100 °C/Reverse/Stufe 1 dünsten.

Währenddessen fortfahren.

Für den Salat
4

Heize den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze (180 °C Umluft) vor.

Romanasalat halbieren, Strunk entfernen und in 1 cm breite Streifen schneiden. Salatstreifen in einer grossen Schüssel mit 1 TL [2 TL] Essig*, Salz* und Pfeffer* mischen.

In einer kleinen Schüssel vegane Mayonnaise mit restlicher Sriracha Sauce (Achtung: scharf!) verrühren.

Fiiletstücke anbraten
5

In einer grossen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Olivenöl* bei mittlerer Hitze erhitzen. Vegane Filetstücke dazugeben und 4 – 5 Min. braten, bis sie bräunen.

Tortillafladen auf einem Backblech verteilen und im Ofen 3 – 4 Min. backen, bis sie heiss sind.

Anrichten
6

Peperonigemüse, Filetstreifen und Salat auf die Tortillas verteilen, mit Tomaten-Salsa toppen und geniessen.

En Guete!

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