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Würziges Schweinsnierstück mit Mandelpesto

Würziges Schweinsnierstück mit Mandelpesto

dazu Ofengemüse
4.5(83)
20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
557 kcal
Eiweiß
38g eiweiß
Gesamtzeit
35 Minuten
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Eier
  • Mandeln
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

220 g

Zucchetti

20 g

geriebener Hartkäse

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose), Eier.)

10 g

Mandeln, gehobelt

(Beinhaltet: Mandeln.)

100 g

rote Spitzpeperoni

250 g

Schweinsnierstück Steak

10 g

Basilikum

100 g

Tomaten

15 ml

Basilikumpaste

200 g

vorw. festk. Kartoffeln

80 g

rote Zwiebel

Was Du zu Hause haben solltest

nach Geschmack

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

3 Esslöffel

Olivenöl

1 Esslöffel

Öl

Energie (kJ)2332 kJ
Energie (kcal)557 kcal
Fett33 g
davon gesättigt6 g
Kohlenhydrate26 g
davon Zucker10 g
Eiweiss38 g
Salz1 g
Backblech
Rührschüssel
Pürierstab
Grosse Bratpfanne

Zubereitung

Vorbereitung
1

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.

Für die Kartoffeln
2

Ungeschälte Kartoffeln längs vierteln. Zucchetti in 1 cm dicke Scheiben schneiden. Peperoni halbieren, entkernen und in 1 cm Streifen schneiden. Tomaten achteln. Zwiebel in 1 cm dicke Spalten schneiden.

Gemüse backen
3

Kartoffeln, Zuchetti, Zwiebel, Peperoni und Tomaten auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben (etwas Platz für das Fleisch lassen), mit 1 EL [2 EL] Olivenöl* beträufeln und mit Salz* und Pfeffer* würzen. Auf der mittleren Schiene im Backofen 25 – 28 Min. backen, bis die Kartoffeln weich sind und das Gemüse leicht gebräunt ist.

Für das Pesto
4

In einem hohen Rührgefäss aus Basilikumblättern, Basilikumpaste, Hartkäse, Mandelblättchen, 2 EL [4 EL] Olivenöl*, 2 EL [4 EL] Wasser*, Salz* und Pfeffer* mithilfe eines Stabmixers ein Pesto herstellen.

Schweinsnierstücke braten
5

Schweinsnierstück in 4 [6 | 8] Teile schneiden und von beiden Seiten salzen*. In einer grossen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Öl* erhitzen. Fleisch darin 2 – 3 Min. je Seite braten und für die letzten 5 – 7 Min. der Gemüse-Backzeit mit in den Backofen geben, bis das Fleisch innen nur noch leicht rosa ist.

Anrichten
6

Gebackenes Gemüse auf Teller verteilen. Schweinsnierstücke und Pesto darauf anrichten und geniessen. En Guete!

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