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Halloumi-Burger mit Rüebli-Rote Beete-Sticks

Halloumi-Burger mit Rüebli-Rote Beete-Sticks

Tomate und Honig-Senf-Dressing
4.0(64)
20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
1053 kcal
Eiweiß
33.1g eiweiß
Gesamtzeit
30 Minuten
Difficulty
Mittel
Allergenen:
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Senf
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

1 Stück

rote Bete

1 Stück

rote Zwiebel

2 Stück

Burgerbrötchen

(Beinhaltet: Glutenhaltiges Getreide.)

20 ml

mittelscharfer Senf

(Beinhaltet: Senf.)

100 g

Saurer Halbrahm aus Saland

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)

4 Stück

Rüebli

200 g

Halloumi

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)

1 Stück

Salatherz

1 Stück

Tomaten

Was Du zu Hause haben solltest

1 Esslöffel

Honig

½ Esslöffel

Öl

1 Esslöffel

Olivenöl

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Energie (kJ)4406 kJ
Energie (kcal)1053 kcal
Fett63.7 g
davon gesättigt28.9 g
Kohlenhydrate84.1 g
davon Zucker19 g
Eiweiss33.1 g
Salz5.1 g

Zubereitung: So funktioniert’s

Für die Gemüsesticks
1

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.

Rote Beete und Rüebli schälen und in 1 – 2 cm dicke Sticks schneiden.

Gemüsesticks auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen (etwas Platz für die Brötli lassen), mit 1 EL [2 EL] Olivenöl* beträufeln und mit Salz* würzen.

Auf der mittleren Schiene im Backofen ca. 25 Min. backen, bis das Gemüse weich ist.

In der Zwischenzeit
2

Halloumi in 2 cm dicke Scheiben schneiden.

Tomate in Scheiben schneiden.

Rote Zwiebel abziehen und in Ringe schneiden.

Salatblätter vom Salatherz abzupfen.

Halloumi braten
3

In einer grossen Bratpfanne 1/2 EL [1 EL] Öl* auf mittlerer Stufe erhitzen und Halloumischeiben darin ca. 5 Min. goldbraun anbraten. Nach 2 Min. Zwiebelringe dazugeben und mitbraten. Mit Salz* und Pfeffer* würzen, dabei mit dem Salz* sparsam sein.

Dressing & Dip zubereiten
4

In einer kleinen Schüssel Senf und 1 EL [2 EL] Honig* zu einem Dressing verrühren.

Für den Dip saure Halbrahm mit Salz* und Pfeffer* in einer zweiten kleinen Schüssel glatt rühren.

Burgerbrötchen aufbacken
5

Burgerbrötli während der letzten 3 – 5 Min. der Gemüsesticks-Backzeit in den Backofen geben und aufbacken, bis sie goldbraun sind.

Burger belegen
6

Brötli aufschneiden, etwas Dressing auf die Brötlihälften geben. Mit Salatblättern, Tomatenscheiben, Zwiebelringen und Halloumischeiben belegen und Burger zusammenklappen. Dazu die Gemüsesticks mit saure Halbrahm geniessen.

En Guete!