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Laugenstange

Laugenstange

20% Rabatt auf die erste Box
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Kalorien
: 
522 kcal
Eiweiss
: 
15.8g eiweiss
Gesamtzeit
: 
10 Minuten
Difficulty
: 
Einfach
Allergene:
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Weizen
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
/ für 2 Personen

4 Stück

Laugenstangen

(Enthält: Glutenhaltiges Getreide, Weizen)

Energie (kJ)2184 kJ
Energie (kcal)522 kcal
Fett9 g
davon gesättigt1.4 g
Kohlenhydrate89.6 g
davon Zucker4.9 g
Ballaststoffe6.8 g
Eiweiss15.8 g
Salz2.7 g

Zubereitung

Zubereitung
1

Einfach genießen!

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Ofenkartoffeln und Gurken-Joghurt-Dip

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dazu Kartoffelspalten und Rüebli-Slaw

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Reibkäse und Babyspinat

Veganes grünes Curry mit grünem Spargel

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und cremigem Kartoffelstock

Köttbullar! Schwedische Hacktätschli

mit Champignonrahmsauce

Pouletbrust mit Speck

Ofenrüebli und Pfefferrahmsauce

Die besten HelloFresh Rezepte der Woche

Flammkuchen mit Aubergine

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Bunter Linsensalat mit veganem Chick-Eria Filet

knackigem Apfel und cremigem Dressing

Piri-Piri-Tofu mit Portobello und Peperoni

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Smoky Vegan Pulled BBQ Burger

dazu Kartoffelspalten mit Aioli

Spicy Korean Cheese Burger

dazu Gochujang-Ketchup, Sesam-Süsskartoffel und Spitzchabis

Rindshuftsteak mit Kartoffelgratin

dazu Knoblauch-Broccoli und Demi-glace

BBQ Burritos mit Hackfleisch

schwarzen Bohnen, Salat und Buttermilchdressing

Perlencouscous mit Harissa und Argentinos

dazu Zucchetti, getrocknete Tomaten und Salat

Linsen-Dal mit Fischfilet

und Babyspinat

Greek Style Kofta mit Hirtenkäse im Fladenbrot

dazu Zaziki, griechischer Salat und Kartoffelspalten

Scharfes Piri-Piri-Poulet

mit gewürztem Blumenkohlreis und Kräutergemüse

Karamellisiertes Miso-Rindshackfleisch

auf Glasnudeln mit Pak Choi und Rüebli

Crispy Gnocchi & Speck Salad mit Dressing

Zubereitung in Airfryer oder Pfanne

Pizza-Suppe mit Hackfleisch und Champignons

getoppt mit Käse und frischem Basilikum

Pasta in Thunfisch-Tomatensauce

mit frischen Kräutern und Kalamata Oliven

One-Pot-Linseneintopf mit Wiener Würstli

Gemüse und Crème fraîche

Vegane Linsen-Bolognese auf frischen Linguine

in würziger Tomatensauce mit Basilikum-Pinien-Topping

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Kulinarische Kunst: Kabeljau mit Korallenhippe

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