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Panierte Crevetten mit Ranchdip

Panierte Crevetten mit Ranchdip

dazu Kartoffelspalten und Rüebli-Salat
3.5(43)
Bis zu 40% Rabatt
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Kalorien
926 kcal
Protein
23.5g protein
Gesamtzeit
35 Minuten
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Krebstiere
  • Weizen
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Senf
  • Eier
  • Soja
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Eier
  • Schalenfrüchte
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Senf

Hello USA – bei diesem Gericht haben wir uns von der amerikanischen Küche inspirieren lassen. Unsere Variante wird Dir Deinen Abend bestimmt verschönern. En Guete!

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

150 g

Crevetten ohne Schale

(Enthält: Krebstiere)

525 g

Ofenkartoffel

50 g

Weizenmehl

(Enthält: Weizen)

6 g

Gewürzmischung „Hello Patatas“

4 g

Backpulver

(Kann Spuren von Soja, Milch (einschließlich Laktose), Eier, Schalenfrüchte enthalten.)

75 g

Naturjoghurt aus Saland

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose))

25 g

Mayonnaise

(Enthält: Senf, Eier)

4 g

Gewürzmischung „Hello Grünzeug“

(Kann Spuren von Senf enthalten.)

170 g

Salatherz (Romana)

100 g

Rüebli

25 g

Frühlingszwiebel

Nicht in Deiner Lieferung enthalten

nach Geschmack

Pfeffer

100 ml

Öl

2 Teelöffel

Weißweinessig

nach Geschmack

Salz

75 ml

Wasser

Energie (kJ)3874 kJ
Energie (kcal)926 kcal
Fett61.4 g
davon gesättigt6.6 g
Kohlenhydrate68.5 g
davon Zucker9.8 g
Ballaststoffe7.4 g
Eiweiss23.5 g
Salz3.5 g
Bratpfanne
Kleine Schale
Grosse Schüssel
große Schüssel
Grosse Bratpfanne

Zubereitung

Für die Kartoffelspalten
1

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.

Kartoffeln in 4 oder 6 Spalten schneiden.

Kartoffeln auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben, mit 1 EL [2 EL] Öl*, Hälfte „Hello Patatas“, Salz* und Pfeffer* vermengen und im Ofen 25 – 30 Min. goldbraun backen.

Währenddessen fortfahren.

Für den Dip
2

Frühlingszwiebel in ca. 1.5 cm Stücke schneiden, in den Mixtopf geben und 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. Joghurt, Mayonnaise, „Hello Grünzeug“, 1 TL [2 TL] Essig*, Salz* und Pfeffer* zugeben und 10 Sek./Stufe 3 vermengen. Dip in eine kleine Schüssel umfüllen, dabei 2 EL [4 EL] vom Dip im Mixtopf lassen.

 

Für den Salat
3

Rüebli in grobe Stücke schneiden.

Rüebli, 1 TL [2 TL] Essig*, 10 g [20 g] Wasser*, Salz* und Pfeffer* in den Mixtopf zugeben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und in eine grosse Schüssel umfüllen.

Romanasalat in feine Streifen schneiden, in die Schüssel zugeben, aber erst kurz vor dem Servieren unterheben.

 

Für die Panade
4

In einem tiefen Teller Mehl, Backpulver, restliches „Hello Patatas“, 75 ml [150 ml] Wasser*, Salz* und Pfeffer* zu einem dickflüssigen Teig verrühren. Crevetten hinzugeben und vermengen.

Crevetten frittieren
5

In den letzten 5 – 6 Min. der Kartoffelgarzeit in einer grossen Bratpfanne 100 ml Öl* bei mittelhoher Temperatur erhitzen. Crevetten darin 2 – 3 Min. rundum frittieren, bis die Panade goldbraun ist. Aus der Bratpfanne nehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Tipp: Du kannst die übrige Panade in die Bratpfanne über die Crevetten giessen. Es ist kein Problem, wenn die Panade dabei etwas aufbricht.

Anrichten
6

Romana-Rüebli-Salat vermengen, mit Salz* und Pfeffer* abschmecken und auf Teller verteilen. Kartoffelspalten und Californian Crevetten daneben anrichten und mit dem Dip geniessen.

En Guete!



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