Skip to main content
Tarte mit Lauch und Champignons

Tarte mit Lauch und Champignons

dazu Gurken-Radiesli-Salat mit Sonnenblumenkernen
4.5(20)
20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
850 kcal
Eiweiss
25g eiweiss
Gesamtzeit
30 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Glutenhaltiges Getreide (Weizen) oder daraus hergestellte Erzeugnisse
  • Senf
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

275 g

frischer Blätterteig

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose), Glutenhaltiges Getreide (Weizen) oder daraus hergestellte Erzeugnisse)

200 g

Crème fraîche Light aus Saland

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose))

10 ml

mittelscharfer Senf

(Enthält: Senf)

150 g

braune Champignons

200 g

Lauch

50 g

Käse-Mix

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose))

150 g

Radiesli

200 g

Gurke

15 ml

süßer Senf

(Enthält: Senf)

10 g

Schnittlauch

10 g

Sonnenblumenkerne

Nicht in Deiner Lieferung enthalten

1 Esslöffel

Honig

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Energie (kcal)850 kcal
Energie (kJ)3556 kJ
Fett50 g
davon gesättigt23 g
Kohlenhydrate69 g
davon Zucker18 g
Ballaststoffe10 g
Eiweiss25 g
Salz2 g
Backblech

Zubereitung

Tarte vorbereiten
1

Lass den Blätterteig bis zur Verarbeitung in Schritt 2 im Kühlschrank. Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. 120 g [240 g] Crème fraîche in den Mixtopf geben, die Hälfte vom süssen Senf, Salz* und Pfeffer* zugeben und 10 Sek./Stufe 3 vermengen.

Tarte belegen & backen
2

Champignons in dünne Scheiben schneiden, Lauch längs halbieren und in 0.5 cm breite Halbringe schneiden. Blätterteig mit Backpapier auf 1 [2] Backblech ausrollen und mit Senfcreme bestreichen (1 cm am Rand frei lassen). Champignonscheiben und Lauchstreifen darauf verteilen. Anschliessend mit Käse-Mix bestreuen und 15 – 20 Min. backen. In der Zwischenzeit den Salat vorbereiten.

Dressing zubereiten
3

Mixtopf spülen und trocknen. 30 g [60 g] Crème fraîche, restlichen süssen Senf, mittelscharfen Senf, 1 EL [2 EL] Honig*, Salz* und Pfeffer* in den Mixtopf zugeben, 10 Sek./Stufe 3 zu einem Dressing vermengen und mit dem Spatel nach unten schieben.

Rohkost vorbereiten & Nüsse rösten
4

Sonnenblumenkerne in einer kleinen Bratpfanne ohne Zusatz von Fett rösten, bis sie leicht gebräunt sind, danach aus der Bratpfanne nehmen und grob hacken. Radiesli halbieren und in den Mixtopf geben. Enden der Gurke abschneiden, Gurke in ca. 3 cm lange Stücke schneiden und in den Mixtopf zugeben. Die Rohkost noch nicht zerkleinern, erst wenn Du die Tarte aus dem Ofen geholt hast.

Schnittlauch schneiden
5

Schnittlauch in kurze Röllchen schneiden. Tipp: Das gelingt Dir sehr gut mit einer Schere. Tarte aus dem Ofen nehmen und kurz abkühlen lassen. Währenddessen Rohkost 5 Sek./Stufe 4 zerkleinern.

Anrichten
6

Tarte mit Schnittlauch bestreuen. Gurken-Radiesli-Rohkost auf Teller verteilen und mit gerösteten Sonnenblumenkernen bestreuen. Tarte in Stücke schneiden und dazu anrichten. En Guete!

Rezeptideen mit ähnlichen Zutaten

Die besten HelloFresh Rezepte der Woche