Skip to main content

Franzosische Rezepte

Vegan beef

Vegan beef

Vegan beef

dazu Linsen und Kartoffelstampf

Jetzt bestellen

Tags:

High Protein

•Viel Gemüse

•Vegan

•Kalorien im Blick

•Ohne Milchprodukte

Allergene:

Schwefeldioxide und Sulfite

•Soja

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Gesamtzeit30 Minuten

Arbeitszeit20 Minuten

NiveauEinfach

Zutaten

Portionsgröße

390 g

braune Linsen

(Kann Spuren von Glutenhaltiges Getreide enthalten.)

17.5 g

Tomatenmark

200 g

Rüebli

100 g

Zwiebel

25 g

Pilzbrühepaste

28 g

kräftige Rotweinpaste

(Beinhaltet: Schwefeldioxide und Sulfite.)

10 g

Thymian

500 g

mehligk. Kartoffeln

140 g

Veganes Steak

(Beinhaltet: Soja. Kann Spuren von Glutenhaltiges Getreide, Senf enthalten.)

Was Du zu Hause haben solltest

1 Esslöffel

pflanzliche Margarine

300 ml

Wasser

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

nach Geschmack

Zucker

4 g

Gemüsebouillonpulver

Nährwertangaben

Energie (kJ)2599 kJ

Energie (kcal)621 kcal

Fett12.6 g

davon gesättigt1.7 g

Kohlenhydrate88.5 g

davon Zucker13.7 g

Ballaststoffe21 g

Eiweiss30.1 g

Salz5.7 g

Iron2.5 mg

Kochutensilien

•Sieb

•Grosser Topf

•Pot with Lid

•Kartoffelstampfer

Zubereitung

1

2

3

4

5

6

Rezeptideen mit ähnlichen Zutaten

Polenta und Gemüsepfanne

mit würzige Tomatensauce

Gnocchi in Tomatensauce

mit Thymian und gerösteten Pistazien

Indisches Ofengemüse-Curry

mit leicht scharfer Soße und fluffigem Basmatireis

Tomaten-Zitronen-Risotto

mit mariniertem Basilikum-Mozzarella

Pak Choi in Kokosmilch

Gefüllte, runde “Rondini” Zucchini

auf Tomatenragout, verfeinert mit Sonnenblumenkernen und frischer Petersilie

Würziges Beef-Stroganoff mit Champignons

und Kräuter-Tagliatelle

Japanische Yaki Udon-Bratpfanne mit Shiitake-Pilzen,

Peperoni und Chinakohl

Feines Pfeffersteak mit selbstgemachten Pommes frites

Gebratene Spätzli mit Tomaten-Rahm-Sauce

und frischem Schnittlauch

Schweinsfilet in Thymian-Marinade

mit knusprigen Kartoffelecken und Broccoli

Indisches Truten-Curry in Kokossoße

mit knusprigem Naan-Brot

Rindfleisch mit Chermoula-Sauce

und marokkanischem Ofen-Gemüse

Schweinefilet in Kräuterkruste mit Schwarzwurzelgemüse

Schnelle Trofie-Pasta mit Rüebligrün-Pesto

Köstliche Gemüse-Linsen-Suppe

mit überbackenem Kräuterbutter-Baguette

Saftiges Rindshüftsteak mit Rosmarin-Tomatensauce

und Wurzelgemüse-Kartoffel-Stampf

Asiatisch mariniertes Schweinefleisch mit Thymian-Knoblauch-Sauce

Risi e Bisi und Rüeblisalat

Knusprige „Dukkah“-Pouletspiessli auf buntem Basmatireis

mit Zitronen-Joghurtsauce

Trutenbrust-Spiessli mit knusprigen Kartoffelecken

und feinem Karotten-Salat

Beliebte Rezepte fürs Abendessen

Glasnudeln mit Bulgogi-Rinderhackfleisch

Limetten-Dressing, Rüebli und Zucchetti

Würziges Gyros mit griechischem Salat

Ofenkartoffeln und Gurken-Joghurt-Dip

Halloumi mit Pflaumen-Peperoncini-Salsa

Bulgursalat und Ofengemüse

Honig-Teriyaki-Burger

mit Kartoffelspalten und scharfer Mayonnaise

Burger mit Chimichurri

Mozzarella und Tomate, dazu Kartoffelspalten

Asia-Nudelpfanne mit Zitronengras

in Kokosmilchsauce mit Champignons und Peperoni

Tortellini mit Burrata

roter Spitzpeperoni, Zucchetti und frischem Basilikum

Honig-Teriyaki-Burger mit scharfer Mayo

dazu Kartoffelspalten und Rüebli-Slaw

Käsespätzli mit Birnen und speck

Reibkäse und Babyspinat

Veganes grünes Curry mit grünem Spargel

Champignons und fluffigem Reis

Käsige Hacktätschli mit Rahmchampignons

dazu Konfetti-Stock

Mildes Chili con Carne mit gemischtem Hackfleisch

getoppt mit Käse auf fluffigem Jasminreis

Hacktätschli mit Apfel-Speck-Sauce

und cremigem Kartoffelstock

Pouletbrust mit Speck

Ofenrüebli und Pfefferrahmsauce

Gebratene Schweinenierstücke

mit Rüebli aus dem Ofen

Vegane Gemüsespiessli

mit Erdnuss-Satay-Sauce, dazu fluffiger Kokosreis

Veganes Massaman-Curry

mit Kichererbsen, Erdnuss-Kokos-Sauce und Kartoffeln

Tomaten-Zitronen-Risotto

mit mariniertem Basilikum-Mozzarella

Vietnamesisches Rindfleisch

mit Chilinudeln, Peperoni und Buschbohnen

Die besten HelloFresh Rezepte der Woche

Sticky Sesame Chicken auf Fried Rice

mit Buschbohnen, Rüebli und Sweet-Chili-Mayo

Spaghetti mit Hacktätschli in Tomatensauce

dazu frischer Basilikum

Veganes Chipotle Chili mit pickled Onions

dazu Süsskartoffel und Kidneybohnen

Gebackene Laugen-Käse-Knödel

Mexikanische Süsskartoffel aus dem Ofen

mit Guacamole und Sauerrahmdip

Pasta Verdure mit Kalamata-Oliven

Zucchetti, Tomatensauce und Pangrattato

Bibimbap mit Gochujang-Tofu

Broccoli-Portobello-Gemüse und eingelegter Rüebli

Spätzli-Pfanne mit Mozzarella und Knoblauchsauce

dazu frischer Salat

Goldenes Curry mit buntem Ofengemüse

dazu knuspriges Naan-Brot

Piri-Piri Lachsfilet mit Chimichurri

mit Süsskartoffelpürree und Bohnen

Geröstete Peperoni-Suppe

mit Kichererbsen und Knoblauch-Ciabatta

Chicken Cheese Burger mit Ranchdressing

dazu knuspriger Maiskolben

Beyond Meat Burger mit Feigen-Zwiebel-Relish

dazu Maiskolben, Champignons und Kartoffelspalten

Pouletsalat mit Senf-Preiselbeer-Dressing

bunten Rüeblie, Balsamico-Linsen und Nüsslisalat

Zucchetti-Käse-Puffer mit Petersilien-Dip

und frischem Salat

Greek Style Kofta mit Zaziki & Hirtenkäse im Fladenbrot

dazu griechischer Salat und Kartoffelspalten

Veganes Portobello-Champignon-Stroganoff

auf Fusilli mit Kürbiskern-Chili-Topping

Fischfilet auf zitronigem Couscous

dazu Baumnuss-Salat und Joghurt-Senf-Dip

Karibischer Burrito mit Poulet

dazu Sweet-Chili-Slaw und schwarze Bohnen

Pochiertes Fischfilet in Tomatenrahm

dazu Ofengemüse und Kartoffelspalten