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Asian Bao Buns

Asian Bao Buns

dazu Soja-eingelegtem Gemüse

20% Rabatt auf die erste Box

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Kalorien

:

527 kcal

Eiweiss

:

12.9g eiweiss

Gesamtzeit

:

30 Minuten

Difficulty

:

Einfach

High Protein

Ohne Milchprodukte

Allergene:

Weizen
Glutenhaltiges Getreide
Sellerie
Senf
Soja
Eier

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Zutaten

Portionsgröße

4 Stück

Bao Buns

(Beinhaltet: Weizen, Glutenhaltiges Getreide.)

40 ml

BBQ-Sauce

(Beinhaltet: Sellerie, Senf.)

25 ml

Sojasauce

(Beinhaltet: Weizen, Glutenhaltiges Getreide, Soja.)

100 g

Rüebli

25 g

Mayonnaise

(Beinhaltet: Senf, Eier.)

350 g

Ofenkartoffel

Was Du zu Hause haben solltest

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Zucker

nach Geschmack

Weißweinessig

Nährwertangaben

Energie (kJ)2205 kJ

Energie (kcal)527 kcal

Fett10.7 g

davon gesättigt1.1 g

Kohlenhydrate91.1 g

davon Zucker19.2 g

Ballaststoffe6.4 g

Eiweiss12.9 g

Salz3.5 g

Kochutensilien

•Bratpfanne

•Grosse Bratpfanne

•Reibe

•Grosse Schüssel

•Sieb

•Pot with Lid

Zubereitung

1

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4

5

6

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2 Personen | 20 Minuten

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