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Scharfe Tomaten-Paprika-Suppe

Scharfe Tomaten-Paprika-Suppe

mit überbackenem Käse-Ciabatta
20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
855 kcal
Eiweiß
36.4g eiweiß
Gesamtzeit
30 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Roggen
  • Weizen
  • Eier
  • Sellerie
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Sesamsamen
  • Sellerie
  • Senf
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

75 g

Crème fraîche aus Saland

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)

250 g

Ciabatta-Brot

(Beinhaltet: Glutenhaltiges Getreide, Roggen, Weizen. Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose), Sesamsamen enthalten.)

180 g

gelbe Peperoni

400 g

Cherry-Tomaten (Dose)

2 g

Knoblauchzehe

125 g

Mozzarella (vegetatisch)

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)

10 g

Basilikum

20 g

Hartkäse ital. Art, geraspelt

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose), Eier.)

8 ml

Sriracha Sauce

4 g

Gemüsebouillonpulver

(Beinhaltet: Sellerie. Kann Spuren von Sellerie, Senf enthalten.)

Energie (kJ)3577 kJ
Energie (kcal)855 kcal
Fett34.2 g
davon gesättigt9.7 g
Kohlenhydrate105.8 g
davon Zucker39.7 g
Ballaststoffe10.5 g
Eiweiss36.4 g
Salz3.9 g
Grosser Topf
Pürierstab
Sieb

Zubereitung

Vorbereitung
1

Einen großen Topf mit reichlich heißeN Wasser* füllen, kräftig salzen* und aufkochen lassen. Paprika halbieren, Kerne entfernen und Paprikahälften klein schneiden. Knoblauchzehe abziehen und grob hacken. 

Für die Soße
2

In einem zweiten großen Topf 1 EL [11/2 EL | 2 EL] Öl* bei mittlerer Hitze erhitzen und Paprikastücke und Knoblauch darin 5 – 8 Min. anbraten bis die Paprika weich ist. Währenddessen Pasta in das kochende Wasser geben und für ca. 12 Min. bissfest garen.



Soße weiter kochen
3

Paprikastücken mit dem Tomaten-Sugo, 50 ml [75 ml |100 ml] Wasser* und Gemüsebrühpulver ablöschen und bei mittlerer Hitze weitere 4 – 6 Min. köcheln lassen.

4

Nach der Kochzeit Soße vom Herd nehmen und Frischkäse einrühren. Mit einem Pürierstab vorsichtig zu einer gleichmäßigen, cremigen Soße verarbeiten. Soße mit Salz* und Pfeffer* abschmecken. Basilikumblätter fein hacken.

Pasta mit Soße vermengen
5

Gekochte Pasta durch ein Sieb abgießen und zu der Soße in den Topf geben und mit der Soße vermengen. Mozarellabällchen durch ein Sieb abgießen.

Anrichten
6

Pasta mit Soße auf Tellern anrichten. Mit Mozarellabällchen und Basilikum Toppen und genießen.

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