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Rindfleisch mit Chermoula-Sauce
Rindfleisch mit Chermoula-Sauce

Rindfleisch mit Chermoula-Sauce

und marokkanischem Ofen-Gemüse

3.8
(8)

Das Geheimnis liegt in der Soße! Rindfleisch schmeckt natürlich auch pur gut und das Ofen-Gemüse genauso, aber die Soße ist dennoch das Tüpfelchen auf dem i und passt auch gut zu anderen Gerichten, die nach einer süß-würzig-scharfen Note verlangen. Lass es Dir schmecken!

Allergene:
Schalenfrüchte

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Gesamtzeit40 Minuten
Arbeitszeit
NiveauMittel

Zutaten

/ für 2 Personen

250 g

Rindfleisch

600 g

Kartoffeln

1 Stück

rote Peperoni

2 Stück

rote Zwiebel

3 g

Ras el-Hanout

5 g

Petersilie

5 g

Thymian

½ Stück

Zitrone

2 Stück

Datteln

10 g

Baumnüsse

(Beinhaltet: Schalenfrüchte.)

0.13 Stück

Knoblauch

Was Du zu Hause haben solltest

Stück

Olivenöl

Stück

Salz

Stück

Pfeffer

Nährwertangaben

/ pro Mahlzeit

Zubereitung

1

Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Rindfleisch aus dem Kühlschrank nehmen, damit sie Zimmertemperatur annehmen können.

Kartoffeln in Scheiben schneiden
2

Kartoffeln gut waschen und quer in 1 cm dicke Scheiben schneiden. Paprika waschen, Kerngehäuse entfernen und in 1 cm dicke Ringe schneiden. Zwiebel abziehen und in feine Ringe schneiden. In einer Schüssel Kartoffeln, Paprika und Zwiebel mit 2 ½ EL Olivenöl, Ras el-Hanout, Salz und Pfeffer vermischen. Dann auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen und 25–30 Min. auf der mittleren Schiene im Ofen bräunlich backen. In dieser Zeit einmal wenden.

Chermoula-Soße zubereiten
3

Für die Chermoula-Soße: Petersilie und Thymian waschen, trocken schütteln und Blätter abzupfen. Zitrone entsaften. Knoblauch abziehen und grob hacken. Datteln grob hacken. In einem hohen Rührgefäß Kräuter, Zitronensaft, Knoblauch, Datteln, Walnüsse, 3 EL Olivenöl, 2–3 EL Wasser, etwas Salz und Pfeffer mit einem Pürierstab zu einer groben Paste verarbeiten.

Fleisch anbraten
4

In einer großen Pfanne 1 EL Öl stark erhitzen. Rindfleisch mit Salz und Pfeffer würzen, dann in der heißen Pfanne 1–2 Min. für rare, 2–3 Min. für medium und 3–4 Min. für well done je Seite anbraten. Anschließend aus der Pfanne nehmen und bis zum Anrichten in Alufolie gewickelt ruhen lassen.

5

Gemüse aus dem Ofen nehmen und auf Tellern verteilen, Rindfleisch dazu anrichten. Etwas Chermoula-Soße auf die Steaks geben und alles zusammen genießen!

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