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Veganes Pulled in BBQ-Marinade auf Ofenkartoffel

Veganes Pulled in BBQ-Marinade auf Ofenkartoffel

dazu Karotten-Slaw und cremiger Dip mit Hefeflocken

Tags:
Kalorien im Blick
Klimaheld
Vegan
Ohne Milchprodukte
Ohne Weizen
Allergene:
Senf
Soja
Glutenhaltiges Getreide
Hafer
Sellerie

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Gesamtzeit30 Minuten
Arbeitszeit20 Minuten
NiveauMittel

Zutaten

Portionsgröße

350 g

Ofenkartoffel

g

Planted veganes Pulled in BBQ-Marinade

(Beinhaltet: Senf, Soja, Glutenhaltiges Getreide, Hafer. Kann Spuren von Roggen, Dinkel, Glutenhaltiges Getreide, Kamut, Weizen, Gerste, Hafer, Soja enthalten.)

40 ml

BBQ-Sauce

(Beinhaltet: Senf, Sellerie.)

5 g

Hefeflocken

(Kann Spuren von Senf enthalten.)

50 g

vegane Mayonnaise

10 ml

mittelscharfer Senf

(Beinhaltet: Senf.)

100 g

veganes cremiges Sojaprodukt

(Beinhaltet: Soja.)

90 g

Zitrone, vegan

100 g

Rüebli

170 g

Salatherz (Romana)

Was Du zu Hause haben solltest

1 Esslöffel

Öl

nach Geschmack

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

Nährwertangaben

Energie (kJ)1893 kJ
Energie (kcal)452 kcal
Fett24.9 g
davon gesättigt2.2 g
Kohlenhydrate43.7 g
davon Zucker15.5 g
Ballaststoffe5.7 g
Eiweiss9.4 g
Salz1.2 g

Kochutensilien

Bratpfanne
Kleine Schale
Grosse Schüssel
Reibe
Schäler
Grosse Bratpfanne

Zubereitung

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