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Veganer Schawarma-Teller mit Tahini-Dressing

Veganer Schawarma-Teller mit Tahini-Dressing

grünem Salat und würzigen Mezze-Kartoffelwürfeln
4.5(44)
20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
676 kcal
Eiweiß
33g eiweiß
Gesamtzeit
40 Minuten
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Soja
  • Sesamsamen
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

180 g

veganes Schawarma

80 g

rote Zwiebel

170 g

Salatherz (Romana)

200 g

Gurke

100 g

Tomaten

10 g

Petersilie

350 g

Ofenkartoffeln

4 g

Knoblauchzehe

4 g

Gewürzmischung „Hello Mezze“

100 g

Veganes cremiges Sojaprodukt

(Beinhaltet: Soja.)

25 g

Tahini-Paste

(Beinhaltet: Sesamsamen.)

Was Du zu Hause haben solltest

nach Geschmack

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

½ Teelöffel

Zucker

3 Esslöffel

Öl

1 Esslöffel

Weissweinessig*

Energie (kJ)2829 kJ
Energie (kcal)676 kcal
Fett39 g
davon gesättigt4 g
Kohlenhydrate45 g
davon Zucker11 g
Eiweiss33 g
Salz2 g
großen Topf mit Deckel
Grosse Schüssel
Backblech
Schüssel
Grosse Bratpfanne

Zubereitung

Kartoffeln marinieren
1

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Knoblauchzehe abziehen und in eine grosse Schüssel pressen. Kartoffeln schälen und in ca. 1.5 – 2 cm grosse Würfel schneiden. Kartoffelwürfel zum Knoblauch in die Schüssel geben und mit der Hälfte der Gewürzmischung „Hello Mezze“, 1 EL [2 EL] Öl*, Salz* und Pfeffer* marinieren.

Kartoffeln backen
2

Kartoffelwürfel anschliessend auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen und im Ofen für 25 – 30 Min. goldbraun backen. Währenddessen mit dem Rezept fortfahren.

Zutaten schneiden
3

Enden der Gurke entfernen, Gurke längs halbieren und in 0.5 cm dicke Halbmonde schneiden. Salatherzen längs halbieren, Strunk herausschneiden und Salatherzen quer in mundgerechte Streifen schneiden. Tomate halbieren, Strunk entfernen und Hälften in 0.5 cm dicke Halbmonde schneiden. Petersilienblätter zusammen fein hacken.

Salat zubereiten
4

In einer kleinen Schüssel veganes cremiges Sojaprodukt, 1 EL [2 EL] Öl* und 1 EL [2 EL] Weissweinessig* miteinander glattrühren. Dressing mit Salz*, Pfeffer* und 0.5 TL [1 TL] Zucker* abschmecken. Gurke, Tomate, Salat und geschnittene Kräuter in die grosse Schüssel aus Schritt 1 geben und mit drei Vierteln des Dressings vermengen. Salat nach Belieben mit Salz* und Pfeffer* abschmecken und kurz beiseite stellen.

Für das Schawarma
5

Zwiebel halbieren, abziehen und in feine Streifen schneiden. In einer grossen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Öl* bei mittlerer Hitze erhitzen. Schawarma, Zwiebelstreifen und restliche Gewürzmischung „Hello Mezze“ in die Bratpfanne geben und alles zusammen unter gelegentlichem Umrühren 6 – 8 Min anbraten. Schawarma mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Anrichten
6

Salat und Kartoffelwürfel nebeneinander in tiefen Tellern anrichten. Salat mit Schawarma toppen und nach Belieben mit restlichem Dressing beträufeln. En Guete!

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