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Fettuccine mit Pouletgeschnetzeltem

Fettuccine mit Pouletgeschnetzeltem

in käsiger Sahnesauce mit Babyfederkohl
4.5(11)
20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
874 kcal
Eiweiß
56g eiweiß
Gesamtzeit
15 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Weizen
  • Eier
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Senf
  • Soja
  • Milch (einschließlich Laktose)
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

250 g

Pouletgeschnetzeltes

150 g

Halbrahm aus Saland

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)

270 g

Fettuccine

(Beinhaltet: Glutenhaltiges Getreide, Weizen. Kann Spuren von Senf, Soja enthalten.)

4 g

Knoblauchzehe

100 g

Baby-Federkohl

20 g

Hartkäse ital. Art, gerieben

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose), Eier. Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose) enthalten.)

4 g

Gewürzmischung „Hello Buon Appetito“

Was Du zu Hause haben solltest

1 Esslöffel

Butter

nach Geschmack

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

4 g

Pouletbouillonpulver

1 Esslöffel

Öl

Energie (kJ)3659 kJ
Energie (kcal)874 kcal
Fett27.5 g
davon gesättigt16.2 g
Kohlenhydrate100.4 g
davon Zucker8.2 g
Ballaststoffe6.5 g
Eiweiss56 g
Salz0.8 g
Grosser Topf
Grosse Bratpfanne
großen Topf mit Deckel
Plastikfolie
Sieb

Zubereitung

Nudeln kochen
1

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.

Reichlich heisses Wasser* in einen grossen Topf mit Deckel füllen, salzen*, einmal aufkochen lassen und darin die Fettuccine für 12 Min. bissfest garen.

Währenddessen mit dem Rezept fortfahren.

Poulet anbraten
2

In einer grossen Bratpfanne 1 EL  [2 EL] Öl* erhitzen und darin das Pouletgeschnetzelte 2 – 3 Min. rundum anbraten. Pouletgeschnetzeltes mit Salz* und Pfeffer* würzen und aus der Bratpfanne nehmen. 

Sauce ansetzen
3

Mit einem Messbecher 100 ml [200 ml] Pastawasser* abmessen.

In derselben grossen Bratpfanne bei mittelhoher Hitze Rahm, 4 g [8 g] Pouletbouillonpulver*, „Hello Buon Appetito“, Pastawasser und 1 EL [2 EL] Butter* verrühren. Knoblauch dazu pressen und die Sauce für 2 – 3 Min. einkochen lassen.

Sauce vollenden
4

Baby Federkohl etwas kleiner schneiden, in die Bratpfanne geben und zusammenfallen lassen.

Bratpfanne von der Hitze nehmen und Hälfte des Hartkäses einrühren. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Pouletgeschnetzeltes zurück in die Bratpfanne geben und ggfs. warmhalten.

Fertigstellen
5

Nudeln nach der Garzeit durch ein Sieb abgiessen, sofort in die Bratpfanne geben und gut vermengen, sodass alle Nudeln mit Sauce bedeckt sind.

Anrichten
6

Nudeln auf Teller verteilen und mit einer Prise Pfeffer* und restlichen Hartkäseflakes toppen.

En Guete!

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