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Saftiges Schweinefilet mit Haselnuss-Kruste

Saftiges Schweinefilet mit Haselnuss-Kruste

auf cremige Spätzle-Pfanne mit karamellisierte Karotten
20% Rabatt auf die erste Box
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Kalorien
: 
893 kcal
Eiweiss
: 
41.5g eiweiss
Gesamtzeit
: 
25 Minuten
Difficulty
: 
Einfach
Allergene:
  • Weizen
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Schalenfrüchte
  • Haselnüsse
  • Eier
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Sellerie
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Senf
  • Soja
  • Weizen
  • Erdnüsse
  • Schalenfrüchte
  • Sesamsamen
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

12.5 g

Semmelbrösel

(Enthält: Weizen, Glutenhaltiges Getreide)

150 g

Halbrahm aus Saland

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose))

300 g

Rüebli

4 g

Rindsbouillonpulver

250 g

Schweinsfilet

(Kann Spuren von Sellerie, Glutenhaltiges Getreide, Milch (einschließlich Laktose), Senf, Soja, Weizen enthalten.)

10 g

Rosmarinzweig

100 g

Zwiebel

10 g

Haselnusskerne, geröstet, ganz

(Enthält: Schalenfrüchte, Haselnüsse Kann Spuren von Erdnüsse, Schalenfrüchte, Sesamsamen enthalten.)

400 g

frische Eierspätzli

(Enthält: Weizen, Glutenhaltiges Getreide, Eier)

Nicht in Deiner Lieferung enthalten

2 Esslöffel

Olivenöl

1 Esslöffel

Butter

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

2 Esslöffel

Öl

100 ml

Wasser

Energie (kJ)3737 kJ
Energie (kcal)893 kcal
Fett45.8 g
davon gesättigt22.1 g
Kohlenhydrate77 g
davon Zucker15.4 g
Ballaststoffe6.2 g
Eiweiss41.5 g
Salz3.6 g
Calcium8 mg
Iron0.2 mg
•Bratpfanne
•Kleine Schale
•Grosse Bratpfanne

Zubereitung

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