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Chili con Pollo mit gerösteter Spitzpeperoni
Chili con Pollo mit gerösteter Spitzpeperoni

Chili con Pollo mit gerösteter Spitzpeperoni

auf einem Röstkartoffelbett mit Joghurtdip

Du möchtest bunt und mit vielen frischen Zutaten kochen und geniessen? Dann ist die mexikanische Küche ganz bestimmt etwas für Dich! Unser heutiges Rezept hat alles, was es braucht, um Dich zu überzeugen!

Tags:
Ohne Weizen
Family
Allergenen:
Milk

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Gesamtzeit35 Minuten
Arbeitszeit35 Minuten
NiveauMittel

Zutaten

Portionsgröße

380 g

schwarze Bohnen

75 g

Joghurt

200 g

rote Spitzpeperoni

100 g

Zwiebel

390 g

stückige Tomaten

4 g

Gewürzmischung „Hello Fiesta“

350 g

Ofenkartoffeln

250 g

Pouletinnenfilets

Was Du zu Hause haben solltest

2 Esslöffel

Öl

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

100 ml

Wasser

6 g

Pouletbouillonpulver

Nährwertangaben

Energie (kJ)2755 kJ
Energie (kcal)658 kcal
Fett17 g
davon gesättigt3 g
Kohlenhydrate68 g
davon Zucker20 g
Eiweiss47 g
Salz2 g

Kochutensilien

Backblech
Sieb
Bratpfanne mit Deckel

Zubereitung

Für die Kartoffeln
1

Heize den Backofen auf 230 °C Ober-/Unterhitze (210 °C Umluft) vor. Kartoffeln in 0.5 cm Scheiben schneiden. Kartoffelscheiben auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben, mit 1 EL [2 EL] Öl*, Salz* und Pfeffer* vermengen und im Ofen 25 – 30 Min. backen, bis sie aussen knusprig sind. Dabei Platz für die Peperonis lassen. Tipp: Benutze für 4 Personen 2 Backbleche.

Kleine Vorbereitung
2

Zwiebel grob würfeln. Schwarze Bohnen durch ein Sieb abgiessen und mit Wasser abspülen. Pouletinnenfilets in 1 cm Stücke schneiden.

Chili ansetzen
3

In einer grossen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Öl* erhitzen. Zwiebelwürfel und Pouletstücke darin 3 – 4 Min. scharf anbraten, bis das Poulet gebräunt ist.

Für die Peperoni
4

Peperoni mit etwas Öl* einreiben und salzen*. Peperoni neben die Kartoffelscheiben auf das Backblech legen und 15 – 17 Min. backen, bis sie gebräunt und weich sind. Tipp: Du kannst die Peperonikerne teilweise mitessen. Wenn Dir das nicht gefällt, kannst Du das Kerngehäuse auch vor der Backzeit entfernen.

Chili köcheln
5

Nach der Garzeit schwarze Bohnen, 6 g [12 g] Pouletbouillonpulver* und „Hello Fiesta“ hinzufügen und 1 Min. mitbraten. Bratpfanneninhalt mit 100 ml [200 ml] Wasser* und stückigen Tomaten ablöschen. Hitze reduzieren und 10 Min. abgedeckt köcheln lassen, bis das Chili leicht eindickt. Tipp: Du kannst das Chili noch länger köcheln lassen, falls Du es etwas dicker magst.

Anrichten
6

Kartoffelscheiben auf Teller verteilen und Chili daneben geben. Jeweils mit einer Peperoni toppen und Joghurt darauf verteilen. Tipp: Die Peperoni verliert viel Feuchtigkeit, lass sie ggf. kurz abtropfen. En Guete!

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