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Piri Piri Riesencrevetten mit Tomatensalsa

Piri Piri Riesencrevetten mit Tomatensalsa

auf rotem Pesto-Reis mit Kräutersauce
4.5(13)
Bis zu 40% Rabatt
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Kalorien
623 kcal
Protein
21.5g protein
Gesamtzeit
25 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Senf
  • Eier
  • Kaschunüsse
  • Schalenfrüchte
  • Schwefeldioxide und Sulfite
  • Krebstiere
  • Sellerie
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Erdnüsse

Tu Dir was Gutes! Unser heutiges Gericht wird bestimmt Dein Soul Food der Woche. Schnell und einfach zubereitet, hilft es Dir, nach einem langen Arbeitstag zu entspannen.

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

200 g

Tomate

90 g

Zitrone, gewachst

180 g

Peperoni multicolor

(Kann Spuren von Sellerie enthalten.)

4 g

Gewürzmischung „Hello Piri-Piri“

150 g

Basmatireis

8 g

Knoblauchzehe

50 g

Mayonnaise

(Enthält: Senf, Eier)

25 g

Tomatenpesto

(Enthält: Kaschunüsse, Schalenfrüchte, Schwefeldioxide und Sulfite Kann Spuren von Erdnüsse enthalten.)

150 g

Grosscrevetten

(Enthält: Krebstiere)

10 g

Schnittlauch

80 g

rote Zwiebel

Nicht in Deiner Lieferung enthalten

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

nach Geschmack

Olivenöl

300 ml

Wasser

Energie (kJ)2606 kJ
Energie (kcal)623 kcal
Fett25.5 g
davon gesättigt3.2 g
Kohlenhydrate79 g
davon Zucker14 g
Ballaststoffe6.2 g
Eiweiss21.5 g
Salz1.8 g
Kleiner Topf mit Deckel
Reibe
Kleine Schale
Grosse Schüssel

Zubereitung

Reis kochen
1

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.

In einen kleinen Topf mit Deckel 300 ml [600 ml] heisses Wasser* füllen. 0.25 TL [0.5 TL] Salz* dazugeben und aufkochen lassen. 

Reis zugeben und bei niedriger Hitze 10 Min. abgedeckt köcheln lassen. 

Danach vom Herd nehmen und abgedeckt 10 Min. ziehen lassen.

Kleine Vorbereitung
2

Zwiebel halbieren und in feine Streifen schneiden. 

Tomate in 1 cm Würfel schneiden.

Kräuter fein hacken.

Peperoni halbieren, entkernen und in 1 cm Streifen schneiden.

Zitrone heiss waschen und 1 TL [2 TL] der Schale fein abreiben. Zitrone in 6 Spalten schneiden.

Knoblauch fein hacken.

Für die Sauce
3

In einer kleinen Schüssel Mayonnaise, Saft von 1 [2] Zitronenspalten, Zitronenabrieb, 1 EL [2 EL] Wasser* und die Hälfte der Kräuter vermengen. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Für den Salat
4

In einer grossen Schüssel Tomatenwürfel, restliche Kräuter, etwas Olivenöl*, Salz* und Pfeffer* vermengen.

Tipp: nach Belieben kannst Du etwas Knoblauch dazugeben.

Für die Riesencrevetten
5

In einer grossen Bratpfanne etwas Olivenöl* erhitzen. Zwiebel und Peperoni darin 3 – 4 Min. anbraten.

Saft von 1 [2] Zitronenspalte, Knoblauch, „Hello Piri Piri" und Riesencrevetten dazugeben und 3 – 4 Min. weiterbraten, bis die Riesencrevetten innen nicht mehr glasig sind.

Mit Salz*, Pfeffer* und Zitronensaft abschmecken.

Anrichten
6

Tomatenpesto unter den Reis rühren.

Reis auf tiefe Teller verteilen und mit Garnelen toppen. Kräutersauce darüberträufeln und Tomaten-Salsa dazureichen.

En Guete!

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