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Gyros Deluxe mit würzigem Schwein und Poulet

Gyros Deluxe mit würzigem Schwein und Poulet

dazu Knoblauch-Kartoffeln und griechischer Salat
20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
745 kcal
Eiweiss
76.2g eiweiss
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Senf
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Soja
  • Weizen
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Sellerie
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

350 g

Ofenkartoffel

200 g

Tomate

100 g

Hirtenkäse leicht

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)

8 g

Knoblauchzehe

90 g

Zitrone, gewachst

4 g

Gewürzmischung „Hello Souflaki“

(Beinhaltet: Senf, kann Spuren von Allergenen enthalten.)

300 g

Gurke

10 g

Dill

10 g

Petersilie, glatt

240 g

Pouletbrustfilet

250 g

Schweinsnierstück

(Beinhaltet: Senf, Soja, Weizen, Glutenhaltiges Getreide, Milch (einschließlich Laktose), Sellerie, kann Spuren von Allergenen enthalten.)

80 g

rote Zwiebel

75 g

Naturjoghurt aus Saland

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)

Was Du zu Hause haben solltest

3.5 Esslöffel

Olivenöl

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Energie (kJ)3118 kJ
Energie (kcal)745 kcal
Fett29.8 g
davon gesättigt8.4 g
Kohlenhydrate41.6 g
davon Zucker13.6 g
Ballaststoffe6.7 g
Eiweiss76.2 g
Salz1.5 g
großen Topf mit Deckel
Reibe
Grosse Schüssel
Bratpfanne
Grosse Bratpfanne
Sieb
Kleine Schale

Zubereitung

Kleine Vorbereitung
1

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.

Kartoffeln schälen und in 0,5 cm Scheiben schneiden.

Knoblauch abziehen und pressen.

Zitrone heiss waschen und 1 TL [2 TL] der Schale fein abreiben. Zitrone vierteln.

Kartoffeln backen
2

In einer grossen Schüssel Kartoffeln mit drei Viertel vom Knoblauch, Saft von 1 [2] Zitronenspalte, Salz* und 1 EL [2 EL] Olivenöl* vermengen.

Kartoffeln auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen, dabei Platz für das Fleisch lassen. Kartoffeln 25 – 30 Min. goldbraun backen. 

Tipp: Für 4 Personen verwende 1 Backblech für die Kartoffeln und eines für das Fleisch. 

Zwiebel in feine Streifen schneiden.

Fleisch braten
3

Poulet und Schweinsnierstück jeweils mit der Hälfte „Hello Souflaki“ würzen. 

In einer grossen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Olivenöl* erhitzen. Fleisch 1 – 2 Min. rundum scharf anbraten. 

Fleisch in den letzten 10 – 12 Min. der Kartoffelgarzeit mit auf das Backblech geben.

In derselben Bratpfanne 0.5 EL [1 EL] Olivenöl erhitzen. Hälfte der Zwiebeln anbraten. Mit 2 [4 EL] Wasser* ablöschen und bei niedriger Hitze bis zum Ende des Rezepts schmoren lassen.

Für den Salat
4

Gurke längs halbieren. Eine Hälfte in 1 cm Halbmonde schneiden. 

1 [2] Tomate in Spalten schneiden. Restliche Tomate fein würfeln.

Hälfte Hirtenkäse würfeln. Restlichen Käse bröseln.

Tomatenspalten, Gurkenstücke, restliche Zwiebeln und Hirtenkäsewürfel in die grosse Schüssel aus Schritt 2 geben. Mit 1 EL [2 EL] Olivenöl* und Saft von 1 [2] Zitronenspalte, Salz* und Pfeffer* marinieren.

Für die Dips
5

Kräuter zusammen fein hacken.

In einer kleinen Schüssel Tomatenwürfel, gebröselten Hirtenkäse, Hälfte Kräuter, Salz* und Pfeffer* vermengen.

Restliche Gurkenhälfte mit einem Löffel entkernen und grob in ein Sieb raspeln.

Gurkenraspel gut ausdrücken, dann in eine zweite kleine Schüssel geben. 

Joghurt, restlichen Knoblauch, restliche Kräuter und Zitronenschale nach Geschmack zur Gurke geben und vermengen. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Anrichten
6

Poulet und Schweinsnierstück nach Belieben in Streifen schneiden.

Restlichen Zitronenabrieb unter die Kartoffeln heben.

Kartoffeln und Gyros nebeneinander auf einem Teller anrichten und mit gebratenen Zwiebeln toppen. Zaziki und Tomaten-Dip dazu reichen. Salat in einer kleinen Schale servieren.

En Guete!

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