Zartes Schweinefilet in Curry-Sahne-soße

In einem hohen Rührgefäß 50 ml [75 ml | 100 ml] Wasser*, Currypaste, 1 TL [11/2 TL | 2 TL] Zucker*, Kochsahne und Gemüsebrühe miteinander verrühren.

Kartoffeln im großen Topf 12 – 14 Min. gar kochen. In den letzten 2 – 4 Min. Brokkoli dazugeben und bissfest kochen. Beides durch ein Sieb abgießen, zurück in den Topf geben und vorsichtig mit 1 EL [11/2 EL | 2 EL] Butter* vermengen. Mit Salz* und Pfeffer* würzen.

Schweinefilets zu 4 [6 | 8] Medaillons schneiden. 1 EL [11/2 EL | 2 EL] Öl* in einer großen Pfanne erhitzen und die Schweinefilets darin ca. 3 – 4 Min. je Seite anbraten. Schweinefilets aus der Pfanne nehmen.

Pfanne mit der vorbereiteten Soße ablöschen, Schweinemedaillons wieder hineingeben und alles weitere 2 Min. einköcheln lassen, bis die Soße dickflüssig und das Fleisch innen nur noch leicht rosa ist. Soße mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.