Hähnchen nach Art Hasselback mit Knöpfle
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Hähnchen nach Art Hasselback mit Knöpfle

Hähnchen nach Art Hasselback mit Knöpfle

Zucchinigemüse und dunkler Soße

Heute bleiben wir bodenständig. Mit frischen und saisonalen Zutaten haben wir uns heute von der deutschen Küche inspirieren lassen. Unsere Variante wird Dir Deinen Abend bestimmt verschönern. En Guete!

Tags:
Family
High Protein
Allergenen:
Schwefeldioxide und Sulfite
Milch (einschließlich Laktose)
Weizen
Sellerie

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Gesamtzeit35 Minuten
Arbeitszeit15 Minuten
NiveauEinfach

Zutaten

Portionsgröße

240 g

Pouletbrustfilet

25 g

Tomatenpesto

(Beinhaltet: Schwefeldioxide und Sulfite.)

50 g

Käse-Mix

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)

220 g

Zucchetti

400 g

frische Knöpfli

(Beinhaltet: Weizen. Kann Spuren von: Weizen enthalten.)

100 g

Zwiebel

100 ml

Demi-glace

(Beinhaltet: Sellerie.)

200 g

Rüebli

Was Du zu Hause haben solltest

1 Esslöffel

Butter

2 Esslöffel

Öl

nach Geschmack

Salz

100 ml

Wasser

nach Geschmack

Pfeffer

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Nährwertangaben

Energie (kJ)3374 kJ
Energie (kcal)806 kcal
Fett34.9 g
davon gesättigt10.1 g
Kohlenhydrate68.4 g
davon Zucker15.1 g
Eiweiss54.6 g
Salz3.33 g

Kochutensilien

Bratpfanne
Auflaufform
Grosse Bratpfanne
Kleiner Topf
Plastikfolie

Zubereitung

Gemüse schneiden
1

Heize den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze (180 °C Umluft) vor. Enden der Zucchetti abschneiden, Zucchetti dritteln und dann in 2 cm dicke Stifte schneiden. Rüebli schälen, quer halbieren und längs in 1 cm dicke Stifte schneiden. Gemüse auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen und mit 1 EL [2 EL] Öl, Salz* und Pfeffer* vermengen. Dabei Platz für die Auflaufform lassen.

Poulet vorbereiten
2

Pouletfilets rundherum salzen* und pfeffern*. Oberseite in 1 cm Abständen quer ein-, aber nicht durchschneiden. Hälfte des Tomatenpestos in die Spalten streichen. Pouletbrüste in eine Auflaufform legen.

Poulet gratinieren
3

Etwas Käse-Mix in die Fleischspalten füllen, den Rest über die Pouletbrüste verteilen. Auflaufform neben das Gemüse auf das Blech stellen. Im Ofen 25 – 30 Min. backen, bis das Fleisch innen nicht mehr rosa ist. Inzwischen mit dem Rezept fortfahren. Zwiebel halbieren und abziehen. Eine Hälfte in feine Streifen schneiden, die andere Hälfte fein würfeln.

Knöpfle braten
4

In einer grossen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Butter* zerlassen und die Knöpfle und Zwiebelwürfel darin unter Wenden 7 –8 Min. braun braten. Mit Salz* und Pfeffer* würzen.

Für die Sauce
5

In einem kleine Topf 1 EL [2 EL] Öl erhitzen und die Zwiebelstreifen darin 3 – 4 Min. bei mittlerer Hitze weich dünsten. 100 ml [200 ml] Wasser*, restliches Tomatenpesto und die Hälfte [alles] von der Demi Glace dazugeben. Alles verrühren und 1 – 2 Min. köcheln lassen, bis die Sauce etwas andickt. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Anrichten
6

Pouletbrüste und Zucchettigemüse neben die Knöpfle geben und mit der Sauce geniessen. En Guete!