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Kürbissalat
Kürbissalat

Kürbissalat

Linsen und einem Aprikosen-Balsamico-Dressing

Tags:
Viel Gemüse
Vegetarisch
Schnell
wenig Vorbereitung
Allergenen:
Milch (einschließlich Laktose)
Senf

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Gesamtzeit25 Minuten
Arbeitszeit10 Minuten
NiveauEinfach

Zutaten

Portionsgröße

390 g

braune Linsen

(Kann Spuren von: Glutenhaltiges Getreide enthalten.)

100 g

Hirtenkäse leicht

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)

100 g

Baby-Federkohl

10 ml

mittelscharfer Senf

(Beinhaltet: Senf.)

50 g

Aprikosenkonfitüre

10 ml

Kürbiskernöl

20 g

Kürbiskerne

(Kann Spuren von: Erdnüsse, Schalenfrüchte, Sesamsamen, Glutenhaltiges Getreide enthalten.)

2 g

Paprikapulver, edelsüss

(Kann Spuren von: Sellerie, Senf enthalten.)

Nährwertangaben

Energie (kJ)1922 kJ
Energie (kcal)459 kcal
Fett17 g
davon gesättigt5.9 g
Kohlenhydrate45 g
davon Zucker4.7 g
Eiweiss26.6 g
Salz3.6 g

Zubereitung

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