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Global BNL Chicken

Global BNL Chicken

Global BNL Chicken

mit Brokkoli und Rosmarin-Kartoffelspalten

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Tags:

Viel Gemüse

•High Protein

•Family

•Schnell

Allergenen:

Senf

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Gesamtzeit25 Minuten

Arbeitszeit20 Minuten

NiveauEinfach

Zutaten

Portionsgröße

250 g

Broccoli

200 g

Orange

500 g

vorw. festk. Kartoffeln

100 g

Zwiebel

80 g

Würziges Zwiebel-Chutney

2 g

Pouletbouillonpulver

10 ml

mittelscharfer Senf

(Beinhaltet: Senf.)

2 g

Rosmarin, getrocknet

240 g

Pouletbrustfilet

Was Du zu Hause haben solltest

1 Esslöffel

Olivenöl

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

1 Teelöffel

Honig

1 Esslöffel

Butter

Nährwertangaben

Energie (kJ)2354 kJ

Energie (kcal)563 kcal

Fett12.1 g

davon gesättigt4 g

Kohlenhydrate70.2 g

davon Zucker47.4 g

Ballaststoffe10.5 g

Eiweiss41.4 g

Salz1.1 g

Kochutensilien

•Bratpfanne

•Grosser Topf

•Hohes Rührgefäß

•Grosse Bratpfanne

Zubereitung: So funktioniert’s

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Rezeptideen mit ähnlichen Zutaten

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dazu überbackener Kartoffel-Tomaten-Auflauf

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Paniertes Putenschnitzel mit knusprigen Gemüse-Ecken,

Grünkohl und cremiger Kräutersoße

Beliebte Rezepte fürs Abendessen

Glasnudeln mit Bulgogi-Rinderhackfleisch

Limetten-Dressing, Rüebli und Zucchetti

Würziges Gyros mit griechischem Salat

Ofenkartoffeln und Gurken-Joghurt-Dip

Halloumi mit Pflaumen-Peperoncini-Salsa

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Honig-Teriyaki-Burger

mit Kartoffelspalten und scharfer Mayonnaise

Burger mit Chimichurri

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Asia-Nudelpfanne mit Zitronengras

in Kokosmilchsauce mit Champignons und Peperoni

Tortellini mit Burrata

roter Spitzpeperoni, Zucchetti und frischem Basilikum

Honig-Teriyaki-Burger mit scharfer Mayo

dazu Kartoffelspalten und Rüebli-Slaw

Käsespätzli mit Birnen und speck

Reibkäse und Babyspinat

Veganes grünes Curry mit grünem Spargel

Champignons und fluffigem Reis

Käsige Hacktätschli mit Rahmchampignons

dazu Konfetti-Stock

Mildes Chili con Carne mit gemischtem Hackfleisch

getoppt mit Käse auf fluffigem Jasminreis

Hacktätschli mit Apfel-Speck-Sauce

und cremigem Kartoffelstock

Pouletbrust mit Speck

Ofenrüebli und Pfefferrahmsauce

Gebratene Schweinenierstücke

mit Rüebli aus dem Ofen

Vegane Gemüsespiessli

mit Erdnuss-Satay-Sauce, dazu fluffiger Kokosreis

Veganes Massaman-Curry

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Tomaten-Zitronen-Risotto

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Vietnamesisches Rindfleisch

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Die besten HelloFresh Rezepte der Woche

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